Migrene lahko povečajo nevarnost za zaplete med nosečnostjo

Z migrenami se spopada kar približno 20 odstotkov žensk v rodni dobi. Raziskovalci so bili pozorni na najbolj tipične zaplete, povezane z nosečnostjo.

Naravna škropiva za pogoste bolezni v sadnem vrtu

Kot vsake vrtnine pa imajo tudi sadne grmovnice in drevesa svoje škodljivce ter bolezni, ki jih je treba spremljati in nadzorovati, saj nam lahko v nasprotnem primeru uničijo pridelek ali pa celo kar sadno rastlino samo.

Marko Slapnik: »Prevajam jezik narave v govorico ljudi«

Težko je v le nekaj odstavkih opisati, s čim vse se ukvarja Marko Slapnik, vedno nasmejani gospod, ki vsakogar zlahka začara s svojo pozitivno energijo in širi svoje navdušenje nad naravo in Solčavskim, od koder prihaja.

Kako nevarni so v resnici sončni žarki?

Večina ljudi se iskreno začudi, ko izvedo, da so tudi sončni žarki, ki jih dobimo pri delu na vrtu, na sprehodu, na kolesu ali v gorah, prav tako škodljivi.

Meditacija lahko pomaga pri hitrejšem prepoznavanju napak

Ali ste pogosto površni in pozabljivi? Hiter vsakodnevni tempo je pogosto kriv za to, da naredimo precej več napak, kot bi jih sicer.

Doma narejeni pripravki za zatiranje škodljivcev na vrtu

V naravi lahko naberemo rastline, iz katerih sami naredimo pripravke, naravna škropiva oziroma sredstva za boj proti škodljivcem na vrtu.

9 trikov za učinkovitejše čiščenje preprog

Vzdrževanje oziroma čiščenje preprog je precej zahtevno. Zgolj sesanje običajno ne zadostuje.

Srednja leta kot priložnost za nov začetek

Morda se zdi, da so srednja leta prepozna za nove začetke, toda to nikakor ne drži.
Zdravje & prehranaBananine palačinke brez moke in sladkorja

Bananine palačinke brez moke in sladkorja

MORDA VAS ZANIMA

Če imate radi palačinke, vendar pa vas skrbijo odvečni kilogrami, si enkrat za spremembo pripravite okusne bananine palačinke brez moke in sladkorja. Zraven si privoščite doma narejen preliv iz jagod.

Banane vsebujejo malo maščob

- Oglas -

Banane vsebujejo zelo malo maščob, poleg tega so izjemno bogate z vitamini A, B1, B2, B6 in C. Vsebujejo tudi kalij, magnezij, kalcij in železo. Blagodejno delujejo na živčni sistem, poleg tega pomagajo uravnavati nivo glukoze v krvi. Kalij, ki ga je v bananah precej, pa pomaga zoper utrujenost in visok krvni tlak.

Za okusne in zdrave bananine palačinke potrebujemo (za 2 osebi):

  • dve jajci,
  • eno banano,
  • ščep cimeta,
  • dve žlici mineralne vode,
  • 250 g svežih (ali zamrznjenih) jagod.

Vse sestavine zmešamo v mešalniku, da dobimo gladko maso. Ta naj ne bo pregosta, po potrebi dodamo še kakšno žlico mineralne vode. Ponev segrejemo, nato pa na kapljici maščobe (ali pa tudi ne) na srednjem ognju spečemo bananine palačinke, približno dve minuti na vsaki strani. Preliv iz jagod naredimo tako, da sveže in oprane jagode, ki smo jim odstranili peclje, narežemo na majhne koščke, nakar jih stresemo v segreto ponev. Med stalnim mešanjem segrevamo nekaj minut, toliko da jagode razpadejo. Če je preliv preredek, pustimo vreti še kakšno minuto, toliko, da odvečna voda izhlapi. Pa dober tek!

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×