DomovZdravje & prehranaBachove cvetne esence

Bachove cvetne esence

Bachove cvetne esence โ€“ angleลกki zdravnik dr. Edvard Bach je v tridesetih letih 20. stoletja razvil cvetno terapijo โ€“ metodo zdravljenja, ki je podobna homeopatiji.

Dr. Bach je bil zdravnik, homeopat in bakteriolog, ki je razvil nov naฤin zdravljenja โ€“ cvetno terapijo, ki se osredotoฤa na globlje vzroke bolezni, ne zgolj na njene simptome. Naลกel je 38 nestrupenih rastlin, iz katerih je na poseben naฤin pripravil cvetne esence, ki nam pomagajo preobraziti ฤustvena, mentalna in tudi telesa neravnovesja.

Bachove cvetne esence
Na Bachove cvetne esence ne moremo biti alergiฤni, ker niso narejene iz fiziฤnih substanc rastlin, vendar samo prenaลกajo zdravilni potencial cveta.

Bachove cvetne esence so zelo neลพne in primerne tako za otroke in noseฤnice, kot tudi vse ostale. Iz cvetnih esenc se pripravi meลกanica, ki naenkrat lahko vkljuฤuje do 7 cvetnih esenc. ฤŒe neke esence ne potrebujemo, na naลกe telo nima nobenega uฤinka in nam tudi ne more ลกkodovati. Prav tako na Bachove cvetne esence ne moremo biti alergiฤni, ker niso narejene iz fiziฤnih substanc rastlin, vendar samo prenaลกajo zdravilni potencial cveta. Kemijsko gledano so ฤista izvirska voda.

Bachove kapljice
Bachove kapljice delujejo z informacijo iz esence cveta, ki se prenaลกa po vodi.

Bachove kapljice

  • delujejo z informacijo iz esence cveta, ki se prenaลกa po vodi.
  • delujejo na naลกe ฤustveno stanje in ga pomagajo harmonizirati.
  • Bachovi cvetovi so nestrupeni, nimajo stranskih uฤinkov in so zelo preprosti za uporabo.
  • osredotoฤajo se na zdravljenje resniฤnih vzrokov naลกih teลพav in bolezni, ne zgolj na simptome.
  • uporabljajo jih lahko tudi otroci, noseฤnice, starejลกi ljudje.
  • zelo primerne so za pomoฤ v krizah in teลพkih ลพivljenjskih situacijah.
  • ne nadomeลกฤajo klasiฤne medicinske pomoฤi, lahko pa jo spremljajo.

Bachovih cvetnih esenc je 38 โ€“ od tega 37 izvleฤkov zdravilnih rastlin, zadnja pa je ฤista studenฤnica. Najbolj znano in razลกirjeno Bachovo zdravilo pa je REล ILNO ZDRAVILO, ki je kombinacija 5 esenc in se uporablja za vse vrste ลกokov, v stiskah, v hudem strahu, globoki ลพalosti, napetosti, v stanjih panike, ravnoduลกnosti, pri boleznih, poลกkodbah, nesreฤah, udarcih, pikih โ€ฆ Povrne nam energijsko ravnovesje in obฤutek miru.

Esence se lahko uporabljajo pri vseh vrstah teลพav, tudi pri ฤisto fiziฤnih. Vendar je eno osnovnih naฤel, ki jih je izpostavil Edvard Bach, to: Vedno zdravimo bolnika in ne bolezni.

Zato nikoli ne doloฤimo esence ali kombinacije esenc glede na zunanje simptome ali bolezen, vendar glede na posameznika in njegovo poฤutje, stanje, vzorce, odzive โ€ฆ v tem trenutku.

Bach je menil, da je vse, kar doลพivljamo na telesni ravni, samo odraz notranjega ravnovesja ali neravnovesja in moramo zato, ฤe ลพelimo resniฤno ozdraveti, pozabiti na zunanje simptome ter zdraviti notranje neravnovesje med telesom in duhom, ki je pravi vzrok razliฤnim duลกevnim in telesnim teลพavam.

Tako da si lahko v primeru teลพav s koลพo in lasmi seveda pomagamo tudi z esencami, vendar tako, da se pri izbiri osredotoฤimo na svoje notranje poฤutje, odzive, na neko skrivno neravnovesje, ki se pri nas izrazi na zunaj s teลพavami s koลพo โ€ฆ Pri nekom drugem bi se enako ali podobno neravnovesje lahko izrazilo popolnoma drugaฤe in zato se pri izbiri esenc nikoli ne osredotoฤamo samo na zunanji simptom. Prav tako so pri razliฤnih ljudeh razliฤni vzroki tisti, ki povzroฤijo npr. kroniฤni kaลกelj, in ti vzroki so tisti, ki jih je treba zdraviti, kaลกelj, ki je samo posledica.

Bachove esence so nam v pomoฤ pri ozdravitvi ali teลพavnih ลพivljenjskih situacijah, tako da nam pomagajo neravnovesja zamenjati z vrlinami.

Bach je dejal: โ€œBolezen lahko prepreฤimo in pozdravimo, ฤe spoznamo pomanjkljivost v nas samih in jo odpravimo tako, da razvijemo tiste kreposti, ki to pomanjkljivost izniฤijo. Tega pa ne doseลพemo tako, da bi se borili proti pomanjkljivosti, ampak da nasprotno krepost razvijemo v takลกni meri, da pomanjkljivost iz naลกega bistva pomete proฤ.โ€

Esence vedno izberemo glede na neravnovesja, โ€œpomanjkljivostiโ€ v nas, pri njihovi uporabi pa se osredotoฤimo na vrline, kreposti, ki nam jih pomagajo razviti, da bi poslediฤno pozdravili tudi telesne ali duลกevne simptome.

Zelo pomembno pri Bachovih cvetnih esencah je, da jih vedno izberemo glede na trenutno poฤutje in glede na negativne ฤustvene in mentalne vzorce, naฤine delovanja, odzivanja โ€ฆ v tem trenutku, a hkrati jasno poznamo kvalitete, ki jih posamezna esenca pomaga razviti!

Bachove cvetne esence
Hkrati lahko izberemo do 7 esenc, vendar je bolj ustrezno manj, ker laลพje in bolj jasno zaznamo spremembe.

Izbrane esence (individualno izbrana meลกanica esenc) se zmeลกajo v 30-mililitrsko stekleniฤko z vodo, meลกanico esenc pa jemljemo 4-krat na dan po 4 kapljice pod jezik ali v vodo. Ob rednem jemanju meลกanico porabimo pribliลพno v 3โ€“4 tednih.
Po tem obdobju je smiselno preveriti spremembe in poฤutje posameznika ter se na podlagi tega odloฤiti โ€“ ali za nadaljevanje enake meลกanice esenc ali morda za prilagoditev in spremembo kakลกne esence.

Glede na to, da so Bachove cvetne esence zelo blage, se lahko uporabljajo hkrati tako s kakลกno drugo alternativno metodo zdravljenja kot tudi skupaj s klasiฤno zdravniลกko pomoฤjo in zdravili.

Ne nadomeลกฤajo zdravniลกke pomoฤi, vendar lahko moฤno olajลกajo pot ozdravljena oziroma izboljลกajo duลกevno, ฤustveno in mentalno poฤutje.

Cilj Bachove cvetne terapije je, da ponovno vzpostavi naลกe duลกevno ravnovesje in nas na ta naฤin poveลพe z lastnimi duลกevnimi in telesnimi samozdravilnimi moฤmi!

Kako uporabljamo cvetne pripravke

Uporaba cvetnih pripravkov je zelo enostavna. Najbolj uporabno je t. i. โ€œreลกilno zdraviloโ€ (meลกanica petih cvetov je pravi balzam v stresnih trenutkih). Tega kupimo v osnovni stekleniฤki (ลกtiri kapljice v kozarec in srebamo, dokler se ne pomirimo; lahko si pripravimo svojo stekleniฤko, v katero najprej natoฤimo izvirsko vodo, dodamo ลกtiri kapljice koncentrata in nekaj alkohola oziroma kisa za daljลกo obstojnost). Jemljemo jih s kapalko neposredno na jezik, ลกtirikrat dnevno po ลกtiri kapljice (zjutraj, opoldne, popoldne in zveฤer).

Poleg tega si lahko iz osnovne stekleniฤke nakapamo dve kapljici v kozarec vode ali soka in ga prek dneva srebamo po poลพirkih. Za dlje trajajoฤa ฤustvena stanja pripravimo meลกanico najveฤ 7 cvetov v stekleniฤki, vode in alkohola. Lahko nakapamo deset kapljic oljke iz osnovne stekleniฤke v kopel, kadar smo zelo utrujeni. Ko ลพelimo osveลพiti energijo prostora, lahko dodamo tri kapljice gabra iz osnovne stekleniฤke v diลกeฤo sveฤko, najbolje skupaj z eteriฤnim oljem. V zalivalko za roลพe dodamo pet kapljic osnovnega pripravka, npr. oreh, po presajanju. V prลกilnik za roลพe dodamo tri kapljice iz osnovne stekleniฤke, npr. lesniko, pri razliฤnih rastlinskih boleznih. Hiลกnim ลพivalcam pa v vodo dodamo tri kapljice osnovnega pripravka, npr. vinsko trto, za preveฤ agresivne pse.

Druga moลพnost je, da v pogovoru s strokovnjakom spoznamo ฤustveni vzrok naลกih vsakodnevnih teลพav, zaradi katerih smo nesreฤni in nezadovoljni. Ta pogosto izhaja iz negativne izkuลกnje v preteklosti, zaradi ฤesar se ne poฤutimo dovolj moฤne in varne v naลกi hoji skozi ลพivljenjske preizkuลกnje. Cvetne kapljice postanejo โ€œberglaโ€, ki nam vraฤa zaupanje v sebe toliko ฤasa, dokler nismo dovolj ฤustveno moฤni, da lahko sami hodimo naprej.

Zdravljenje v sedmih prijetnih korakih:

  1. Najprej se poveลพemo s svojo naravo, povrne se nam dobro poฤutje. Zaฤutimo mir in sveลพino, spet se poฤutimo priklopljeni na lastne baterije.
  2. Vrne se nam upanje v dober razplet trenutne situacije. ลฝivljenje nam postane izziv.
  3. Sledi vraฤanje veselja in uลพitka v naลกih dejanjih. V tem ฤasu tudi ozavestimo in sprejmemo temne dele lastne osebnosti. Ob tem se nam izkristalizirajo ฤustva in zjasni um.
  4. Priฤne se obujati vera in zaupanje, kar nas pripelje do postopnega spoznavanja naลกe izvorne rane, ki je v ozadju vseh zapletov, ki se nam dogajajo v ลพivljenju.
  5. Zaceljena rana postane izvor naลกega navdiha, postanemo jasni in ustvarjalni v izraลพanju naลกih zamisli.
  6. Sledi obdobje modrosti in soฤutja do vseh.
  7. Zadnji korak je zlitje z ljubeznijo.

Cvetno zdravljenje je tako lep primer ekoloลกko sprejemljivega zdravljenja, saj poteka skozi sodelovanje. ลฝe priprava sama ne zahteva celotne rastline, ampak zgolj nekaj cvetov. Pripravki so prijetni in enostavni za uporabo in ne povzroฤajo stranskih uฤinkov. Z jemanjem kapljic okrepimo povezanost z naลกo naravo in s kraljestvom rastlin. Pa ne pozabite โ€“ rosa osveลพuje!

Bachov sistem izhaja iz uporabe 38 pripravkov cvetov rastlin in studenฤnice ter dodatnega โ€œreลกilnega zdravilaโ€. Pripravke izbiramo glede na trenutno ฤustveno stanje posameznika, ki ga najlaลพje doloฤimo skozi โ€œzrcalaโ€, ki nam jih kaลพejo drugi. Vpraลกajmo se, kaj nam je pri drugih najbolj vลกeฤ oziroma kaj nas najbolj odbija. Pri tem ne pozabimo, da je prednost cvetk ta, da nam ne morejo ลกkodovati, in ฤe izberemo napaฤno, paฤ ne pomaga. Zato si jih kar poglejmo:

  • Beli kostanj pomaga pri nespeฤnosti
  • Bodika za jezne in bojevite osebe
  • Bor nam pomaga premagati obฤutke krivde in najti obฤutek zadovoljstva v sebi
  • Brest za sposobne osebe, ki vฤasih v teลพavnih trenutkih odpovejo
  • Bukev preveฤ kritiฤnim vraฤa spoลกtovanje in razumevanje do drugih
  • ฤŒeลกnjina sliva โ€“ pri destruktivnih mislih se oseba laลพje pomiri
  • Dob za delovne ljudi, ki se preveฤ trudijo in razdajajo
  • Gaber pri jutranji utrujenosti, ko se nam ne ljubi iz tople postelje
  • Gorjuลกica โ€“ ko bi potrebovali kanฤek sonca, da nam posije v naลกo zavest, proti depresiji
  • Kostanjev popek za ljudi, ki stalno ponavljajo iste napake in se iz njih niฤ ne nauฤijo
  • Kovaฤnik za sentimentalne, ki sanjajo o romantiฤni ljubezni ali pa jih muฤi domotoลพje
  • Krinkar za srameลพljive osebe in za vse vrste strahov
  • Lesnika pomaga vsem โ€œgrdim raฤkomโ€ uzreti, da so beli labodi; pomaga tudi pri obฤutku neฤistosti
  • Macesen za tiste, ki potrebujejo veฤ samozavesti
  • Meลกiฤ pomaga pri odloฤitvi med dvema razliฤnima moลพnostma
  • Moฤvirska grebenika pomaga vzviลกenim spet vzpostaviti stik s svojim srcem
  • Nedotika za tiste, ki so pretirano zagnani in jih vse jezi
  • Oljka obnovi energijske zaloge izฤrpanim ljudem
  • Oreh zaลกฤiti preobฤutljivo osebo, da laลพje deluje in bolje vzpostavlja meje
  • Potroลกnik pri poลพrtvovalni ljubezni, ko se preveฤ vลพivimo v vlogo reลกevalca
  • Pravi kostanj nam pomaga iz temne noฤi duลกe; za osebnostno preobrazbo
  • Ptiฤje mleko pomaga spet vzpostaviti mir po ลกokih in stresih, travmah iz otroลกtva
  • Rdeฤi kostanj preลพene pretirane skrbi in strahove za druge
  • Repik je za tiste, ki svoje teลพave skrivajo za preลกernim nasmehom
  • Roลพiฤ za tiste, ki dvomijo vase, da spet zaupajo svojemu notranjemu glasu, intuiciji
  • Sonฤece ob preganjavicah in strahovih
  • Sporiลก za preveฤ zagnane in navduลกene
  • Srobot pripomore k temu, da sanjaฤi postanejo praktiฤni umetniki
  • Stoklasa nam pomaga pri iskanju naลกe ลพivljenjske poti
  • Sviลกฤ pri zastojih ob neuspehih, ฤrnogledost
  • ล ipek za zvezdice zaspanke, ki predano ฤakajo na svojega princa in pozabljajo nase; tudi za brezvoljnost
  • Tavลพentroลพa za pepelke, da se nauฤijo reฤi NE
  • Trepetlika za nemirne in preplaลกene, da si znajo razloลพiti svoje strahove; noฤne more
  • Ulex za potrte in obupane
  • Vinska trta za tiste, ki preveฤ vsiljujejo svojo voljo drugim
  • Vrba pride prav, ko smo jezni in nas muฤijo obฤutki krivde, pri ฤemer smo prepriฤani, da so drugi odgovorni za vse to
  • Vresa za pretirano zgovorne, ki mislijo, da se svet vrti le okoli njih
  • Studenฤnica za pretirano puลกฤavniลกke osebe.
Repik
Repik je cvet poลกtenja in iskrenosti, iskrenosti tako do sebe kot tudi do drugih.

Repik โ€“ agrimony (Agrimonia eupatoria)

Repik je CVET POล TENJA in ISKRENOSTI, iskrenosti tako do sebe kot tudi do drugih. Pomaga lahko ljudem, ki imajo nemirno stanje duha skrito za navidezno veselostjo in brezskrbnostjo. Masko veselosti si nadenejo tudi v trenutkih, ko jim gre slabo. Zaradi muฤnih misli nemirno spijo in zavraฤajo samoto, saj bi se v samoti morali sooฤiti sami s seboj. Posamezniki v negativnem stanju repika so velikokrat pravi ลกaljivci in v druลพbi zelo priljubljeni, a za masko humorja pravzaprav skrivajo svoje skrbi in teลพave. Prav tako velikokrat posegajo po alkoholu in drogah, da bi bili vedno dobre volje in bi z veselostjo premagali svoje teลพave ter otopili duลกevno trpljenje.

Esenca repika nam lahko pomaga premakniti se od navidezne harmonije k resniฤnemu notranjemu miru. Pomaga se nam sooฤiti s problemi in jih zaฤeti konstruktivno reลกevati.

Tudi kot pomoฤ pri odvisnostih je repik lahko dobra izbira, ravno tako za vedno nasmejane, a nemirne otroke, ki pogosto grizejo nohte, cincajo z nogo in navzven noฤejo pokazati svojih teลพav in problemov.

Trepetlika - aspen
Trepetlika nam pomaga se zavedati lastne senzibilnosti in jo vzeti kot dar in kvaliteto ter z njo pravilno ravnati.

Trepetlika โ€“ aspen (Populus tremula)

Trepetlika je cvet SLUTENJA. Uporablja se takrat, ko se pojavijo nejasni strahovi neznanega izvora in z njimi povezana tesnoba. Ti nedoloฤeni strahovi nimajo jasnega ozadja in utemeljitve, a ljudi vseeno preganjajo, ฤeprav o njih teลพko spregovorijo. Trepetlika je prava esenca za izbiro v trenutkih tesnobe in skrbi navidezno brez pravega vzroka. Lahko je prisoten strah pred neznanih, trepetanje, tesnoba v ลพelodcu, mravljinci ali noฤne more. Ali strah pred strahom? Pomaga se nam premakniti od temnih slutenj k zavestni senzibilnosti. Pomaga se nam zavedati lastne senzibilnosti in jo vzeti kot dar in kvaliteto ter z njo pravilno ravnati. Negativno stanje Trepetlike je velikokrat povezano z neprizemljenostjo, esenca pa nam pomaga vzpostaviti prizemljeno senzibilnost in ozemljitev.

 

Tina Pipan,
djotiลก in vastu svetovalka, svetovalka Bachove cvetne terapije,
Jan Kozamernik

Bodi Eko
Bodi Eko
Na uredniลกtvu s skupnimi moฤmi pripravljamo ลกtevilne ฤlanke in prispevke za zdravje in zdravo ลพivljenje, ekologijo ter nasvetov za dom ter uฤinkovito rabo energije ลฝe veฤ kot 20 let spremljamo in raziskujemo omenjena podroฤja ter se ves ฤas izobraลพujemo in nadgrajujemo svoje znanje.

NAJNOVEJล E