Domov OZNAKE Edogeno dihanje

Oznaka: edogeno dihanje

Dihanje

Dihanje – ključ do zdravja in sreče

Pravilno dihanje pri jogi se začne z vdihom s trebušno prepono. Zrak najprej napolni spodnji del trebuha, nato prsni del in ključnico.

KAJ BEREJO DRUGI