Veliko vas je, ki ste nam v zadnjem mesecu pisali in nas klicali, kdaj izide nova ลกtevilka revije Bodi eko. In danes je izลกla! Ker smo imeli tokrat malo veฤ ฤasa za pripravo, saj smo zaradi spremenjenih razmer v prejลกnjem mesecu podaljลกali izid revije, smo lahko upoลกtevali ลกe veฤ vaลกih predlogov in ลพelja!
Veseli smo, da se bomo zopet druลพili ob zanimivem in kakovostnem branju v reviji Bodi eko. V reviji vedno najdete kup uporabnih receptov, nasvetov ter zgodb in intervjujev.
In kaj boste lahko tokrat zanimivega prebrali v naลกi reviji?
- Fit v menopavzi: holistiฤni pristop prinaลกa najboljลกe rezultate
- Krฤne ลพile: prehrana, dodatki in druga naravna pomoฤ
- Jabolฤni kis โ naravni eliksir lepote in zdravja
- 5 najboljลกih zeliลกฤ za hujลกanje
- Druลพina Kirn: S 500 evri lahko ลพiviลก kot kralj!
- Kandida: katera zeliลกฤa jo pomagajo odpraviti?
- Zdravilni gabez โ pripravki iz skoraj pozabljene rastline
- Vrt na balkonu: Gojenje vrtnin v posodah
V prilogi Zdravje+ pa piลกemo o:
- Bolezni srca โ ลฝenske, pazite nase
- ลฝelodec kliฤe na pomoฤ: kako premagati prebavne teลพave?
- Vse o anasteziji
- Najnovejลกi doseลพki in novice
Revija Bodi eko vas ลพe priฤakuje pri vaลกem prodajalcu ฤasopisov in revij. Veselimo se ponovnega skupnega branja z vami ๐ฅณ
V zadnjih dveh mesecih so naลกi naroฤniki ลกe posebej zadovoljno ugotovili, kako super je biti naroฤnik revije. Revijo berete ceneje ter jo vsak mesec prejmete v vaลก kar poลกtni nabiralnik, brez da bi jo morali iskati v trafiki ali drugih prodajnih mestih.
Druลพina Kirn: S petsto evri lahko ลพiviลก kot kralj!
Druลพina Kirn velja za precej samosvojo, saj se Katja in Damjan osredotoฤata predvsem na pristne odnose s svojima otrokoma Carllom in Corinn, sreฤo pa iลกฤejo v povezanosti znotraj druลพine ter v odnosu z naravo. Ker sta Katja in Damjan nekoฤ ลพivela povsem drugaฤno ลพivljenje, tako rekoฤ na veliki nogi, spremembe marsikdo ne razume. Nekateri jima celo privoลกฤijo cel kup teลพav, saj ne vedo, zakaj sta se iz materialnega sveta povsem umaknila in se zadovoljila z najbolj preprostim. In za te ima Katja sporoฤilo, ki jih bo morda ลกe bolj vznejevoljilo: druลพina ne potrebuje veliko in je sreฤna, saj ลกteje edino to, da imajo drug drugega โฆ
Fit v menopavzi: holistiฤni pristop prinaลกa najboljลกe rezultate
Prehod v menopavzo nikakor ne pomeni, da se morate dokonฤno posloviti od ideje o tem, da bi bili lahko ลกe kdaj resniฤno ยปfitยซ. Povsem nasprotno. Primeri ลกtevilnih ลพensk dokazujejo, da je lahko to eno izmed najboljลกih obdobij v vaลกem ลพivljenju. ฤas, ko se umirite, poglobite vase in (konฤno) zares vzljubite. ฤas, ko najdete vir navdiha in energije v novih dejavnostih. In navsezadnje tudi ฤas, ko se zaฤnejo doloฤene pozitivne spremembe, ki jih prinese zrelost, odraลพati tudi navzven โ v obliki posebnega sija, ki ga izลพarevate โฆ
Zeliลกฤa, ki odpravijo kandido
O kandidi obiฤajno govorimo takrat, kadar imamo zaradi nje teลพave. Takrat sta potrebna dieta in obisk zdravnika, pomagamo pa si seveda lahko tudi s pripravki iz zeliลกฤ in drugih rastlin, ki jih seveda najdete v naลกi reviji.
Gabez โ pozabljena rastlina: Pripravki za uporabo
Gabez velja za precej kontroverzno rastlino, predvsem ko gre za pripravke, namenjene zauลพitju. ฤeprav imajo lahko tovrstni pripravki doloฤene pozitivne uฤinke, pa so po drugi strani povezani tudi z nevarnostmi, ลกe posebej ฤe gre za dolgotrajnejลกe uลพivanje. Zato je dobro imeti ฤim veฤ informacij o uporabi โ tako zunanji kot notranji, da lahko njegove zdravilne uฤinkovine s pridom uporabimo tudi sami โฆ
Krฤne ลพile: prehrana, dodatki in druga naravna pomoฤ
Elastiฤnost ลพil je nujni pogoj za nemoteno kroลพenje krvi. ฤe pride do zmanjลกane elastiฤnosti, zaฤne kri zastajati, posledica pa so razลกirjene oziroma moฤno zadebeljene modrikaste ali vijoliฤne ลพile, ki jih je mogoฤe zlahka opaziti skozi koลพo. Gre seveda za dobro znan pojav, za katerega se uporablja poimenovanje krฤne ลพile.
ลฝelodec kliฤe na pomoฤ
Zaradi nepravilne prehrane in prenajedanja, bakterij (posebej Helicobacter pylori), prekomernega uลพivanja alkohola, zdravil, kroniฤnega stresa, jeze, razburjanja, zaskrbljenosti, kajenja in ลกe marsiฤesa se lahko pojavijo teลพave z ลพelodcem. Je res treba zmanjลกati koliฤino ลพelodฤne kisline? In kaj pri teลพavah z ลพelodcem sploh lahko jemo?
Bolezni srca: ลฝenske, pazite nase!
Bolezen srca je vodilni vzrok smrti v zahodnem svetu. To je zelo resna bolezen, ki prizadene tako moลกko kot tudi ลพensko populacijo. Ugotovljeno je bilo, da je pri ลพenskah srฤna bolezen vzrok smrti pri enem od petih smrtnih primerov. Kako se lahko zaลกฤitimo in kako si pomagamo?
Vse to in ลกe veฤ v junijski ลกtevilki revije Bodi eko, ki vas ลพe priฤakuje pri vaลกem prodajalcu ฤasopisov in revij!
