Srednja leta kot priložnost za nov začetek

Morda se zdi, da so srednja leta prepozna za nove začetke, toda to nikakor ne drži.

Ljubezen do sebe: 5 nasvetov, kako postati lastna »duša dvojčica«

Ljubezen do sebe je osnova srečnega, mirnega življenja. Vendar pa to ni nekaj, v kar bi se lahko preprosto prisilili. Pozitivne afirmacije pogosto niso dovolj.

Prepiri med partnerjema so lahko koristni

Prepiri so lahko koristni za okrepitev vezi med partnerjema – če seveda niso povezani z nespoštljivostjo in nasilnim obnašanjem.

Redno pitje kave je lahko koristno za vaše srce

Študija, ki je bila predstavljena na letošnjem kongresu Ameriškega združenja za kardiologijo, prinaša dobre novice za ljubitelje kave. Ne le da zmerno uživanje kave...

Kaj je krivo za slabost med vožnjo?

Nekateri ljudje imajo med vožnjo tako hude težave s slabostjo, da se ne morejo osredotočiti na nič drugega.

Ajurvedski nasveti za boljše duševno zdravje

Eden od glavnih ciljev ajurvedskih tehnik je vzpostavljanje ravnovesja med telesom, umom in dušo.

Začinite svoje zdravje s super začimbami

Začimbe in zelišča so zagotovo nekakšno superživilo. V njih so namreč skoncentrirane številne izjemno koristne snovi.

Rastline, ki ugodno vplivajo na centralni živčni sistem

V rastlinah najdemo veliko sestavin, ki delujejo na centralni živčni sistem in imajo pogosto pomirjevalni ali stimulativni učinek na naše telo.
Zdravje & prehranaOčistite pljuča in telo z medeno vodo

Očistite pljuča in telo z medeno vodo

MORDA VAS ZANIMA

Verjetno ste že veliko prebrali in slišali o zdravilnih lastnostih medu in medenih izdelkov, tudi na naši strani in v naši reviji. Pa ste že kdaj slišali za medeno vodo?

Kako pripravimo medeno vodo?

- Oglas -

Eno čajno žličko medu razstopimo v kozarcu mlačne sveže vode in dobro premešamo. Dobimo približno 30% medeno mešanico, ki ima enako sestavo kot krvna plazma, zaradi česar se medena voda v naš organizem lažje apsorbira in tako dobimo več zdravilnih snovi iz medu.

Morda se bo marsikomu porajalo vprašanje “zakaj pa potem preprosto ne vmešamo medu v čaj?”. Odgovor se skriva v temperaturi vode. Namreč za čaj vemo, da ga večinoma pripravljamo iz zelo vroče vode ali prevretka, da posušene rastline sprostijo svoje učinkovine in eterična olja. Pri medu pa je ravno temperatura ključnega pomena, saj strokovnjaki poudarjajo, da naj bo pijača, v katero vmeša med, temperature pod 40 stopinjami Celzija, da med ohrani vse svoje zdravilne lastnosti, ki se pri višjih temperaturah izničijo.

Zdravilni učinki medene vode

  • Medena voda ureja proces prebave in pomaga spodbuditi t.i. leno črevo.
  • Krepi imunski sistem, pomaga pri prehladu in je odlična proti bronhitisu, saj očisti sluzi v pljučih.
  • Prav tako čisti parazite iz prebavnega trakta in preprečuje njihovo razmnoževanje. Iz črevesa pa očisti tudi zaloge toksinov.
  • Na začetku uporabe medene vode boste morda opazili nekolikšno povečanje vašega obsega pasu, vendar ne skrbite. To se zgodi zato, ker odpadni sedimenti nabreknejo, postanejo mehkejši, zato jih bo telo lažje in hitreje izločilo.
  • Medena voda v našem organizmu aktivira očiščevalni proces. Deluje tudi protivirusno, antibakterijsko in protiglivično.
  • Normalizira tudi delovanje črevesja, saj medena voda pomlajuje koristno mikrofloro debelega črevesa in odpravlja škodljive bakterije.
  • Mešanica lahko pomaga tudi pri preprečevanju neprijetnega in nenadzorovanega nočnega uriniranja, saj preprečuje preveč aktivno delovanje ledvic.

Kako uživati medeno vodo?

V preventivne namene, spijte kozarec medene vode zjutraj na tešče. Popijte jo hitro, ne po požirkih. Tako voda hitro in v zadostni količini vstopi skozi želodec v črevesje in naprej v naš krvni obtok.

Če delate očiščevalno kuro, spijte medeno vodo zjutraj in zvečer. Pri tem s spanjem ne boste imeli nobenih težav, če pijete to pijačo v večernih urah, saj med pomirja telo in tudi ledvice.

- Oglas -

Poskrbite, da boste vedno pili le sveže pripravljeno medeno vodo.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×