DomovZdravi ReceptiZvitki iz ohrovta s tofujem in čemažem

Zvitki iz ohrovta s tofujem in čemažem

- Oglas -

Zvitki iz ohrovta s tofujem in čemažem so sveža, hrustljava in nekoliko drugačna ideja za lahko kosilo ali predjed. Pisani zelenjavni trakovi, dimljen tofu in arašidova omaka ustvarijo zanimivo kombinacijo okusov.

Sestavine (4 porcije):

  • 100 g korenja,
  • 100 g bele redkve,
  • 100 g paprike,
  • 100 g kumare,
  • 1 pest divjega česna,
  • 10 listov zelja,
  • sol po okusu,
  • 100 g dimljenega tofuja

Za omako:

  • 200 g arašidovega masla,
  • 4 čajne žličke sojine omake,
  • 2 čajni žlički ribje omake ali miso paste zmešane z vodo za vegansko različico

Priprava:

  1. Očistite zelenjavo in operite čemaž in ohrovt. Odrežite debele liste ohrovta in jih 1 minuto kuhajte v vreli slani vodi.
  2. Po kuhanju liste ohladite v hladni vodi in jih pustite odcejati. Medtem zelenjavo narežite na tanke trakove, tofu pa na kocke.
  3. Tofu zavijte v čemaž. Na liste ohrovta razporedite tofu in nekaj narezane zelenjave. Prepognite in zavijte.
  4. Zavitke zavijte v prozorno folijo in pustite počivati. Arašidovo maslo zmešajte s sojino in ribjo omako in postrezite z zavitki.
- oglas -

NAJNOVEJŠI RECEPTI