Domov Zdravje & prehrana

Zdravje & prehrana

Zdravje in prehrana sta dve izmed pomembnih človeških vrednot. Zdrava prehrana je ključna, če želimo, da nam bosta zdravje in naše telo dolgo in dobro služila, saj nas lahko zaščiti pred različnimi boleznimi in težavami. Za vas pripravljamo nasvete in recepte, ki vam bodo v pomoč pri vaši izbiri.

Intoleranca na hrano: katera hrana nam škoduje

Testiranje za intoleranco na hrano se v tujini izvaja že vrsto let, medtem ko smo v Sloveniji to preiskavo uvedli še ne tako dolgo nazaj.

Resnična dejstva o plesni na siru

Nekateri siri, na primer rokfor, gorgonzola in stilton, naravno vsebujejo plesen. Toda kos čedarja, ki leži zadnjem delu hladilnika, je plesniv zato, ker so ga napadle spore plesni.

Krompirjev zavitek

Krompirjev zavitek je dokaj enostavna, vendar okusna jed. Najprej pripravimo vlečeno testo in ga pustimo počivati, medtem pa pripravimo in olupimo krompir in iz njega in ostalih sestavin pripravimo nadev za zavitek.

Kako zmanjšati račune za zdravila

Predstavljamo vam nekaj uporabnih nasvetov, kako se zavarovati pred prekomernim kupovanjem in uživanjem zdravil. 1)    Jejte svežo in sezonsko hrano: Prenehajte s hitro prehrano, saj takšna...
Zobozdravnik

Vse to so bolezni, ki jih lahko najprej zaznajo zobozdravniki

Redni obiski zobozdravnika niso pomembni »zgolj« zaradi ohranjanja zdravih zob in dlesni, ampak lahko ravno zobozdravniki najprej zaznajo številne bolezni.
Zajtrk

Zdrav zajtrk: pripravite popoln obrok že zjutraj

Če je včasih veljalo, da je kraljevski zajtrk najboljši izbor za dober začetek dneva, so mnenja nutricionistov danes večinoma nasprotna.

Nosečnost in telovadba

Glede na to, da je nosečnic dokaj veliko, je čudno, da je še vedno toliko govora o tem, da telovadba zanje ni primerna.

Čokolada

Čokoladni mojstri delajo čokolado vse slajšo, pri čemer pa je seveda kvaliteta le-te zelo pomembna. Veliko ljudi se ne zaveda, na kakšen način sta...

Štirje koraki do bolj zdrave prehrane

Zdrava prehrana je pomembna, vendar je danes težko vedeti, kaj dejansko užijemo, še manj pa vemo od kod je hrana pravzaprav prišla.
Zgodba rak nožnice

Izkušnja ženske, ki je preživela raka nožnice: »Ne sme vas biti sram!«

Zdravstvene težave, povezane z intimnimi predeli, so še vedno precej tabuizirana tema, zato si poglejte primer Izkušnje ženske, ki je preživela raka nožnice: »Ne sme vas biti sram!«.

KAJ BEREJO DRUGI