Damjana Bakarič: Premagati tesnobo?! Ni lahko, vendar se da!

Damjana Bakarič o tem, kako preživeti in živeti po izkušnji, ki je ne bi privoščili niti najhujšim sovražnikom.

Ana Praznik: Bodite prijazni do drugih, in drugi bodo prijazni do vas

Z Ano Praznik, voditeljico oddaje Delovna akcija, sva se pogovarjali med snemanjem oddaje, kjer so prenavljali stanovanje družine v stiski.

Sindrom Petra Pana: ko oseba nikoli zares ne odraste …

Ali ste že slišali za »sindrom Petra Pana«? Čeprav ne gre za uradno diagnozo, je to težava, s katero se spopada vedno več ljudi.

Vlažilnik zraka v spalnici – da ali ne?

Vlažilnik zraka v spalnici se zdi tako odlična rešitev, toda če se odločite za nakup, morate upoštevati nekaj pomembnih napotkov.

Pretiravanje s kofeinom poveča nevarnost za osteoporozo

Prepogosto uživanje večjih odmerkov kofeina lahko privede do številnih težav, povezanih z zdravjem.

Berta Cáceres: »Bojijo se nas, ker se jih ne bojimo.«

Berta Cáceres, mati štirih otrok, leta 2015 dobitnica Goldmanove nagrade, prestižnega mednarodnega priznanja za izjemne okoljevarstvene dosežke, je bila namreč marca 2016 zahrbtno umorjena na svojem domu.

Kari s paradižnikom in čičeriko

Indijsko obarvana jed kari s paradižnikom in čičeriko za okusno kosilo.

Tibetanske vaje: 6 obredov za zdravje in mladost

Tibetanske vaje niso le vaje, temveč so starodavni obredi – ključ do večne mladosti, zdravja in življenjske moči.
RubrikeDogodki(P)Ostanite zdravi in mladi s Kalčkom!

(P)Ostanite zdravi in mladi s Kalčkom!

MORDA VAS ZANIMA

Želite izboljšati življenjski slog? Biti v odlični formi še pred poletjem? Izgubiti odvečno telesno težo? Odpraviti odvečne maščobe? Dvigniti raven energije in povečati moč? Želite jesti zdravo, a ne veste, kako začeti?

- Oglas -

Kalček vam bo v sodelovanju z vadbenim centrom Feelgood pomagal do uresničitve ciljev in želja.

kalcek

Izkoristite priložnost in se udeležite programa Feelgood, ki vključuje meritve telesne sestave na začetku izvajanja programa in vsak mesec za spremljanje napredka, skupinska srečanja s pogovorom o prehrani, napotke za prehrano in individualno komunikacijo prek e-pošte, treninge po trikrat na teden v manjših skupinah (do osem vadečih), prilagojene posameznikovim sposobnostim in pod stalnim nadzorom trenerja vadbenega centra Feelgood, ter spremljanje posameznikov s strani ekipe vadbenega centra v času trajanja programa – vse to s posebnim 15-odstotnim popustom.

Več informacij tukaj >>

- Oglas -

Med udeleženci bomo izžrebali tudi dva srečna nagrajenca bosta prejela tudi nagrado, ki vključuje:

  • tri mesece vodene vadbe po trikrat na teden v vadbenem centru Feelgood,
  • meritve telesne sestave na začetku izvajanja programa in vsak mesec za spremljanje napredka,
  • skupinska srečanja s pogovorom o prehrani v Kalčku,
  • napotke za prehrano in individualno komunikacijo prek e-pošte,
  • treninge, ki se izvajajo tri mesece po trikrat na teden v manjših skupinah (do osem vadečih) ter so prilagojeni posameznikovim sposobnostim in pod stalnim nadzorom trenerja vadbenega centra Feelgood,
  • stalno spremljanje posameznikov s strani ekipe vadbenega centra v času trajanja programa,
  • 5-odstotni popust na kartici Kalčica v času trajanja akcije,
  • Kalčkovo vrečko dobrot v vrednosti 50 EUR.

Prijave za vrhunski individualni trimesečni program zdravega življenja zbiramo od petka, 23. 1., do sobote, 21. 2. 2015.

Med prijavljenimi bomo izžrebali dva srečna dobitnika. Izvajanje programa bo potekalo od 2. marca do 29. maja 2015.

Sodelovati je preprosto – izpolnite prijavnico, ki jo dobite v Kalčku in jo oddajte v vašem Kalčku ali pišite na [email protected].

Več informacij najdete tukaj >>

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×