Dr. Lejla Kažinić Kreho me je s svojim znanjem in izkušnjami takoj prepričala in navdušila.

Visok krvni pritisk, težave s srcem, visok holesterol, diabetes in na koncu srčni infarkt prizadanejo vedno večje število ljudi.

Beseda makrobiotika izhaja iz stare grščine in pomeni »veliko – življenje« ali »dolgo življenje«. Vsakih nekaj let se pojavi nov val zanimanja za makrobiotiko, vsakokrat z novimi rešitvami in novimi vprašanji.

To je zagotovo ena najhitreje pripravljenih svežih jedi, z izjemno impresivnim videzom. Obenem vsebuje ogromno svežine, čeprav na prvi hip deluje, da gre za kuhano jed.

Naredite si napitek, ki bo vzpostavil naravno ravnovesje v vašem telesu.

Chia je nabita s številnimi izjemnimi sestavinami in telesu nujno potrebnimi snovmi so imele v njihovem času večjo vrednost kot zlato.

Holesterol ni vzrok boleznim srca in ožilja, prav tako kot sladkor ni vzrok sladkorne bolezni.

Že poznate goji jagode? Vsaj veste, kaj so? Če je odgovor negativen, vam polagamo na srce, da jih čim prej skušate spoznati.

Cink je element, ki ga potrebujejo vse naše celice in ga imamo v telesu nekje 2 grama, od tega se ga 70 % nahaja v kosteh, koži, laseh, mišicah, ledvicah, jetrih, trebušni slinavki, očeh in v prostati.

Zdrav in priročen energijski prigrizek, ki si ga zelo hitro lahko pripravimo sami, so najrazličnejše športne tablice, ki nas odlično razveselijo kadar smo na poti ali ko si doma po kosilu zaželimo nekaj sladkega.