Papirnate vrečke uporabite večkrat

Papirnate vrečke navadno zavržemo že po pravi uporabi. Čeprav je vsekakor bolj okolju prijazno, da v trgovini vzamemo papirnato vrečko, pa to še ne pomeni, da lahko to tudi po uporabi odvržemo.
Prinašanje lastnih vrečk v trgovino je dober način kako do manj odvečnih odpadkov. Vendar pa nekateri ne pomislijo na to, da lahko tudi papirnate vrečke uporabimo večkrat.

Le malo papirnatih vrečk je narejenih iz recikliranih ali alternativnih vlaken. To pa seveda pomeni, da se vseeno požaga veliko dreves za proizvodnjo takšnih vrečk. Res je, da je danes vse več zbirališč papirja, vendar pa lahko papir dejansko recikliramo le nekajkrat.

Vlakna se namreč s časoma razgradijo in niso več zmožna držati papirja skupaj. Zato je vsekakor bolje, da papirnate vrečke najprej dejansko porabimo do konca njihove vzdržljivosti, preden jih damo v recikliranje.

Te vrečke pa lahko uporabimo tudi na več načinov, kot na primer za podlago živalskim kletkam, kar je vsekakor bolje kot pa da za podlago uporbimo kakšen umetni material.

Zavajajoče deklaracije na hrani: Vlaknine

Vlaknine so vlaknine, le kaj je tu lahko tako vprašljivega? Dejansko pa je realnost takšna, da se pod besedo vlaknine v raznih proizvodih dejansko skrivajo prečiščeni praški, kot npr. inulin, polidekstroza ter maltodekstrin.

Problem je v tem, da ta izolirana in nenaravna vlakna ne znižujejo holesterola v krvi ali sladkorja, kot bi to navadno bila zmožna narediti prava vlakna.

Umetna vlakna dodajajo danes raznim vrstam hrane – sladoledu, jogortu, sokovom (še posebej tistim sokovom, ki so tako na veliko promovirana, da bi naj vsebovala vlakna). Vendar pa kot že omenjeno, vsi ti proizvodi ne vsebujejo pravih vlaken, zato od njih ne moremo pričakovati obljubljenih učinkov.

Res je, da verjetno v maltodekstrinu ni škodljivih snovi, saj je narejen iz koruze, žita, riža ter krompirjevega škroba. Prav tako polidekstroza (ki je narejena iz glukoze ter sobritola) in inulin (ogljikov hidrat, narejen večinoma iz korenine cirkorije ter drugih korenin), vendar pa ti dodatki delujejo bolj kot nizkokalorični dodatki, kot pa dodatki, ki bi imeli kakšne bolj ‘zdravilne’ učinke.

Če želite uživati hrano, ki dejansko vsebuje prava vlakna, potem je priporočljivo jesti žitarice, zelenjavo, sadje ter fižol.