Umivanje rok rešuje življenja

Danes že povsod vidimo in slišimo svarila, da si je potrebno roke umivati čim bolj pogosto. Še posebej pa bi naj to bilo pomembno na javnih in delovnih mestih.

Izračunali so povprečje, koliko moških in žensk si dejansko umiva roke na delovnem mestu. Tako so ugotovili, da obstaja verjetnost, da si bo 1 od 1,14, žensk umila roke, pri moških pa obstaja možnost, da si 1 od 2,99 NE bo umil rok.

Dejstvo je takšno, da navadni virusi, ki povzročajo prehlad, po navadi preživijo 24-48 ur na neporoznih površinah, kot so na primer kljuke ali stikala. Zato niti ni tako slabo, da si redno umivamo roke, čeprav se nam morda to kdaj zdi malce neumno. Vendar je potrebno pomisliti, koliko ljudi se je pred vami že dotaknilo iste stvari.

Po svetu lahko umivanje rok pomeni mejo med življenjem in smrtjo. Morda se nam to zdi pretirano, vendar pa je v Pakistanu promocija mila ter umivanja rok zmanjšala okužbe s  pljučnico za kar 50% pri otrocih, mlajših od pet let ter diarejo za 53% pri otrocih mlajših od 15 let.

Vendar pa je dokaj zastrašujoče dejstvo, da je bilo prav tako izračunano povprečje za zdravnike, za katere je bilo ugotovljeno, da si umivajo roke le 30 – 40 % celotnega delovnega časa, torej pri manj kot polovici pacientov.

Vsekakor je potrebno vzeti nasvete resno, čeprav se nam včasih to res ne zdi pomembno, saj ne živimo v svetu, kjer bi nam bolezni pretile na vsakem koraku. Seveda pa uporabljajte čim bolj naravna in neagresivna sredstva, saj si s kemikalijami lahko naredimo še več škode kot koristi, saj lahko uničijo naravno zaščito kože.

Razkužilo za roke lahko napravite sami

Spet je prišla sezona prehladov ter gripe, zato je v tem času potrebno poskrbeti za to, da se izognemo preveliki količini bacilov in bakterij.

Najbošjša obramba je redno umivanje rok. Zato mnogi uporabljajo razna razkužila za roke, problem pa je v tem, da ta razkužila niso tako poceni, nekatera vsebujejo za nas škodljive sestavine (anitbakterijsko milo), poleg tega pa na koncu vedno ostane prazna plastična embalaža, ki jo odvržemo.

Ali ne bi bilo bolje, da bi znali narediti razkužilo za roke kar doma? Vse kar potrebujete je gel aloe vere ter alkohol. Pri tem je dobro, da si lahko naredite mešanice kolikor si je pač želite ali potrebujete, doker so količine v razmerju 6 meric alkohola proti 4 mericam aloe vere. Poleg tega pa lahko mešanici dodate tudi približno 5 kapljic čajevca (če ste naredili približno 2dcl mešanice) ter olje sivke, ki odstrani tisti ‘vonj po bolnicah’. Mešanico lahko sedaj prelijete kamor želite, dobro pri tem pa je, da vam ne bo potrebno vsakič kupovati nove stekleničke, ko boste porabili njeno vsebino.

Seveda pa je še vedno priporočljivo čim večkrat umiti roke, saj lahko le na takšen način odpravite večino bakterij, katere so morda ostale na vaših rokah.