Algi chlorella in spirulina ublažita nevarne učinke sevanja

marec 21, 2011 od  
Objavljeno pod Zdravje & prehrana

Strokovnjaki so ugotovili, da vrsti alg klorela (chlorella) in spirulina, ki jih večinoma že poznamo iz raznih prehrambenih dodatkov, v katerih se ti dve algi uporabljata že vrsto let, ublažita nevarne učinke radioaktivnega sevanja.

agla, Chlorella, Klorela

Spirulina

Spirulina, algaModro-zelena alga spirulina ima kar nekaj dobrih učinkov za naše zdravje, saj vsebuje veliko vitaminov, mineralov, antioksidantov, ki pomagajo proti staranju celic, proti rakavim obolenjem. Spirulina je odlična je tudi za razstrupljanje telesa.
Da spirulina olajšuje posledice, ki jih povzroči radioaktivno sevanje so leta 1995 ugotovili v Rusiji, ko so zdravili otroke, ki so bili izpostavljeni nesreči v Černobilu.

Chlorella

Chlorella je posebna zelena alga, ki se je pojavila že pred 2,5 milijardami let. Dokazi se skrivajo v ostankih fosilov, a ker je mikroskopski organizem, je ni so odkrili do poznega 19. stoletja. Dandanes poznamo  chlorello kot odlično prehransko dopolnilo, ki nas varuje pred Chlorella, klorela, algamnogimi zdravstvenimi nevšečnostmi!
Dobro znani so pozitivni učinki uživanja omenjenih alg, kot so na primer stimuliranje krvnega obtoka, pospešeno delovanje jeter, ledvic in črevesja.

Alge tako pomagajo pri regeneraciji celic, popravljajo napake v DNK zapisu celic, razstrupljajo telo, delujejo proti vnetjem, izboljšujejo splošno zdravje in prebavo ter krepijo imunski sistem. Vse to pa seveda deluje tudi proti učinkom, ki jih povzročajo razna sevanja, med drugim tudi radioaktivno, seveda v določeni meri.

Zdravilna rdeča pesa

maj 31, 2010 od  
Objavljeno pod Zdravje & prehrana

Surova rdeča pesa pomaga pri krepitvi in čiščenju krvi in ožilja, arteriosklerozi, zatira tumorje in nekatere hujše bolezni, učinkuje pri virusnih obolenjih in prehladih, je preventivna zaščita pred posledicami škodljivega radioaktivnega in drugih sevanj, upočasnjuje staranje, čisti in razstruplja jetra, ledvice ter sečni mehur. Pri zdravljenju z rdečo peso se v razne namene uporabljajo surovi gomolji, sok in listi.

Z rdečo peso si lahko uspešno pomagamo proti hripavosti. Iztisnemo sok iz gomoljev surove rdeče pese ga pijemo nekaj dni zapored. Proti kašlju pa zmešamo 250 gramov soka surove rdeče pese s 100 grami koprivinega soka ter pijemo mesec dni po požirkih po možnosti vsako uro. Za znižanje telesne temperature uživamo po požirkih mešanico soka iz četrt litra soka rdeče pese ter soka 4 limon.

Pri hujših obolenjih spijemo vsak dan najmanj pol litra soka surove rdeče pese. Ko pride do olajšanja in se stanje organizma začne izboljševati, pa nadaljujemo s četrt litra na dan. Proti boleznim ledvic in mehurja čim pogosteje in v čim večjih količinah pijemo sok surove rdeče pese ali pa uživamo solato iz nje.

V primeru slabokrvnosti in če imamo pomanjkanje železa v krvi pijemo vsako uro ves dan požirek soka surove rdeče pese. Proti slabokrvnosti pa pomaga tudi, če dlje časa uživamo vsak dan pol litra soka iz enakih delov surove rdeče pese in jabolk.

Proti arteriosklerozi in za upočasnitev staranja čim dlje časa preventivno pijemo sok iz drobno naribane pese, ki mu dodamo limonin sok in med. Ko se med raztopi, pijemo po požirkih.
Proti začetku in razvoju raka vsak dan jemo surovo rdečo peso in pijemo njen sok. To deluje preventivno in tudi zaviralno na nadaljnji razvoj bolezni.
Proti celulitu iztisnemo sok iz enega gomolja surove rdeče pese, treh strokov česna ter petih vejic peteršilja. Sok pijemo po malem uro pred glavnimi obroki.

Proti prehladu in virusnim obolenjem vsak dan pijemo sok surove rdeče pese ali jemo solato iz same rdeče pese ali pa z dodatkom peteršilja zelene, nastrganih jabolk, jogurta itd. po želji.

Za krepitev jeter in želodca naribamo surovo rdečo peso in gomolj zelene (dvakrat več rdeče pese kot zelene), osolimo, dodamo malo olivnega olja, jabolčnega kisa, po želji mlete kumine in prav tako po želji malo kisle smetane, jed pa posujemo z nasekljanimi listi peteršilja. Uživamo jo lahko kot solato pri glavnih obrokih ali kot malico med obroki.

Če kuhamo rdečo peso za solato, lahko vodo, v kateri se je kuhala, uporabimo za odstranjevanje kurjih oči. Prizadete dele vsak dan nekajkrat namočimo vanjo nekaj dni zapored in kurja očesa se začnejo sušiti.

Za krepitev in čiščenje krvi narežemo dva šopka mladih pesnih listov in šopek peteršilja, prevremo za 15 minut, vmes pa dodajamo nekaj nasekljanega česna, čebule, naribanega korenja, peteršiljevega korena, manjšega gomolja zelene ter na drobno naribane 3-4 surove rdeče pese do velikosti pomaranče. Vse to na kraju prelijemo z žličko olja in limoninim sokom, premešamo in odstavimo od štedilnika. Tako pripravljeno juho jemo dvakrat na dan.

Za splošno krepitev zdravja in popestritev jedilnika lahko nasekljan gomolj surove rdeče pese vsakodnevno uporabljamo pri dušenju skupaj z drugo zelenjavo, v omakah za prilogo k rižu ali testeninam ter pri pripravi jedi v voku. Enako kot pri vsej drugi zelenjavi zadostuje le nekaj minut dušenja. Rdeča pesa daje jedem vabljivo živo barvo. Že preprosta zelenjavna omaka za špagete je na primer z dodatkom nasekljane rdeče pese prava paša za oči in okus.

Za shranjevanje surove rdeče pese čez zimo lahko olupljene in na kolobarje narezane gomolje naložimo v kozarce, po želji dodamo malo mlete kumine in prelijemo z jabolčnim ali vinskim kisom.

NASA in znanstveni poskusi na opicah

november 12, 2009 od  
Objavljeno pod Ekologija & okolje

Ko pomislimo na NASO, nam verjetno ne pade na pamet, da bi ta lahko izvajala poskuse na živalih, saj imajo opavka le z strojno opremo in vesoljem, kajne? Ne, to ne drži, saj so pred kratkim izjavili, da bodo delali poskuse na opicah v zvezi s sevanjem.

Znanstveniki želijo odkriti, kakšne učinke ima sevanje v vesolju na centralno živčevje in na vedenje. Za takšne raziskave pa bodo uporabili seveda nič hudega sluteče opice. V raziskavo bo vključenih 18 do 28 opic, katere bodo izpostavljene nizki dozi sevanja, ki ji bodo izpostavljeni astronavti, ki se bodo odpravili na Mars.

Opice bodo nato odpreljali v bolnišnico za primate, kjer jih bodo skrbno pregledali veterinarji in ostalo osebje, nato pa bodo lahko mirno živele svoje življenje. To pa je vsaj ena pozitivna stran, saj je bila praksa v preteklosti, da so takšne ‘poskusne zajčke’ po opravljenih poskusih ubili.

Spalnica naj bo brez nepotrebnih elektronskih naprav

oktober 13, 2009 od  
Objavljeno pod Zdravje & prehrana

V moderni spalnici verjetno najdemo omaro, predalnik, knjižne police ter seveda posteljo. Kaj pa ostale stvari, ki se pogosto nahajajo v vaši spalnici? Morda televizija, budilka, mobilni telefon, in razne ostale napeljave ter omrežja?

Marsikatera spalnica je polna elektronskih naprav in sevanja, seveda pa nam ni potrebno posebej pudarjati da to nikakor ni dobro za zdravje. Zato je bolje, da vse te naprave pred spanjem izklopite iz električnega omrežja, ali  jih sploh ne vklapljajte, če jih ne potrebujete.


Ko zaprete oči, ob enem ‘izklopite’ vaše telo od dneva in mu daste priložnost, da se spočije in ponovno napolni z energijo. Dejstvo pa je, da zunanji dejavniki zelo vplivajo na vaše telo in na to, koliko si dejansko sploh lahko odpočije, če pa se skozenj vso noč pretakajo razna sevanja in magnetna polja?

Naslednjič, ko se boste ulegli v posteljo in zaprli oči dobro prisluhnite in verjemite, da če imate v sobi električno napravo priklopljeno v omrežje, boste to slišali. Zato jo izklopite in dajte telesu priložnost, da se napolni z pozitivno energijo, saj jo boste potrebovali.

Sevanje mobilnih telefonov

september 14, 2009 od  
Objavljeno pod Aktualno, Zdravje & prehrana

Vedno več je govora o nevarnih posledicah prekomerne uporabe mobilnega telefona.

Vrednost sevanja, ki ga oddaja vaš mobilni telefon ali vrednost SAR (angl. Specific absorption rate) lahko preverite sami. Najlažje je tako, da v spletni brskalnih vpišete ime vašega telefona ter SAR. Vrednost SAR pomeni količino radiacije, katero je absorbiralo vaše telo medtem, ko telefon pošilja signal omrežju.

Neprofitna rganizacija pa je pred kratkim ocenila vrednost SAR na več kot 1000 različnih mobilnih telefonih. Znanstveniki pa so tudi zasledili tveganje raka na možganih ter žlezi slinavki med bolj aktivnimi uporabniki mobilnih telefonov. Omenjeno tveganje se pokaže šele po desetih letih aktivne uporabe mobilnega telefona.
Tu pa je tudi vprašanje, koliko dejansko pripomore k znižanju tega tveganja telefon z manjšo vrednost SAR. Dokazano je, da telefoni z visoko SAR vrednostjo oddajajo osemkrat večje sevanje, kot pa telefoni z nizko vrednostjo SAR.

Spodaj smo izbrskali seznam 10 mobilnih telefonov, kateri imajo nizko vrednost SAR, ter 10 takšnih z visoko stopnjo sevanja, da se boste lahko sami odločili, ali je mobilni telefon vreden tveganja.

Nizko sevanje:

  1. Samsung Impression (SGH-a877)
  2. Motorola RAZR V8
  3. Samsung SGH-t229
  4. Samsung Rugby (SGH-a837)
  5. Samsung Propel Pro (SGH-i627)
  6. Samsung Gravity (SGH-t459)
  7. T-Mobile Sidekick
  8. LG Xenon (GR500)
  9. Motorola Karma QA1
  10. Sanyo Katana II

Visoko sevanje:

  1. Motorola MOTO VU204
  2. T-Mobile myTouch 3G
  3. Kyocera Jax S1300
  4. Blackberry Curve 8330
  5. Motorola W385
  6. T-Mobile Shadow
  7. Motorola C290
  8. Motorola i335
  9. Motorola MOTO VE240
  10. Blackberry Bold 9000

Če ne najdete vašega telefona med omenjenimi, si lahko seznam pogledate tukaj in med 1000 telefoni poiščete vaš model.

Vendar pa vedite, da nakup novega mobilnega telefona ni vedno pravilna izbira, ampak ta, da čim manj uporabljate vaš mobilni telefon, oz. ga držite čim dalj stran od glave.

Tukaj je še nekaj nasvetov, kako zmanjšati izpostavljenost sevanju, iz vašega telefona:

  • Uporabljajte slušalke; vendar pa je tu spet vprašanje, ali so brezžične slušalke pametna izbira, saj lahko tudi te oddajajo sevanje. Zato so najboljša izbira standardne slušalke ‘na vrvico’.
  • Pošiljajte sporočila; pri pošiljanju sporočila telefon porabi manj energije ter tako odda manj sevanja.
  • Če je signal slab ga ne uporabljajte; pri šibkem signalu mobilni telefon proizvede večje sevanje, da bi pridobil signal.