Razstrupite vaš dom

Imeti vaš dom varen je bistveno. To pa pride še toliko bolj v prakso, ko dobite otroke. Takrat je pomembno, da držite nevarne kemikalije in materiale čim dalj stran od otrok.

Dobro pa je tudi vedeti, kako dom čim bolj narediti otroku prijaznega.

Hrana

Veliko vrst hrane vsebuje pesticide, zato je pomembno, da preklopite na svežo ter organsko hrano.

Voda

Glede na to, da je voda ena od stvari, ki jih uporabljate vsak dan in to večkrat na dan, je dobro, da testirate, ali se v njej nahajajo kakšne nevarne snovi. Dobro je tudi, da kupite filter za vodo in tako kar sami poskrbite, da imate doma neoporečno vodo.

Kuhinja

Dobro je, da se zavedate, da je kuhinja lahko izredno nevarno mesto za otroka. Zato začnite podrobneje gledati okoli sebe in pravi čas prepoznati nevarnosti.

Kozmetika

Nič ne bi škodilo, če se pozanimate iz česa so kozmetični proizvodi, ki jih uporabljate narejeni. V teh proizvodih se velikokrat nahajajo nevarne snovi, ki še posebej škodujejo otrokom. Uporabljajte naravno kozmetiko.

Zdravila

Če imate doma zdravila, potem poskrbite, da so na varnem in otroku nedostopnem mestu. Prav tako pa je dobro, če preklopite na bolj okolju in zdravju prijazna domača zdravila.

Eko otroška soba

Veliko bodočih staršev ima verjetno cel spisek stvari in odločitev, ki jih bodo sprejeli, ko bo otrok prišel na svet.

Ena izmed bolj zanimivih opravil pa je verjetno oprema otroške sobe. Zato je dobro, da že na začetku poskrbite, da bo vaš otrok v čisti in zdravi sobi.

Dober predlog je, da si priskrbite pohištvo za otroško sobo, ki bo ustrezalo vaši višini. Menjanje plenic je lahko še toliko bolj težavno, če se morate preveč sklanjati, ali stopati na prste. Prav tako je organizacija stvari bistvenega pomena, saj boste na takšen način preprečili morebitne nezgode.

Realnost je na žalost takšna, da vsi proizvodi, ki sodijo v otroško sobo niso zdravju prijazni. Nekateri proizvodi tako vsebujejo hitro hlapljive spojine (VOC), ki škodujejo zdravju odraslih in otrok. Še toliko bolj pa škodujejo dojenčkom. Zato priskrbite vašemu otroku pohištvo, ki ne vsebuje takšnih susbtanc. Prav tako se lahko te kemikalije nahajajo v barvah za stene, zato bodite pozorni pri opremljanju.

Če pri izbiri pohištva zase še nekako zamižimo na eno oko, je pri iskanju pohištva za prihajajočega člana družine ekološka izbira izjemnega pomena.

Ko izbiramo pohištvo za otroško sobo, bodimo še posebej pozorni, da so materiali prijazni okolju in da ne vsebujejo toksičnih sestavin. Kakovosten les je odlična izbira, pazite le, da je primerno zaščiten z netoksičnimi insekticidi in naravnimi olji. Les naj bo nepobarvan ali pa pobarvan z okolju prijaznimi barvami. Tkanine v sobi naj bodo narejene iz bombaža ali volne. Kvalitetno organsko pohištvo ni zgolj modna muha. Takšno pohištvo izboljšuje kakovost zraka v prostorih. Masovno proizvedeno pohištvo lahko vsebujejo toksine, vsebuje lahko neznane snovi, katerih učinki so nepričakovani. Pri otrocih lahko določene snovi iz tkanine sprožijo alergijsko reakcijo. Ker je ekološko pohištvo navadno narejeno v manjših delavnicah in ne v velikih proizvodnjah, je izdelek običajno narejen bolj skrbno in posledično bolj trdno. Ekološko pohištvo je narejeno tako, da ostane trdno še dolga leta. Glede na to, da se pohištvo z otrokovo starostjo spreminja, je dobro, da izberete oblike, ki se dajo prilagajati glede na otrokovo starost. Organsko pohištvo je nekoliko dražje kot običajno pohištvo, vendar njegova kvaliteta odtehta nekoliko višjo ceno.

Zeleni nasveti za nakup otroške sobe

1. Če kupujete leseno pohištvo, naj bo to označeno s certifikati Forest Stewardship Council (FSC) ali Rainforest Alliance, ki zagotavljata, da zaradi pohištva, ki ste ga kupili, na svetu ne bo manj dreves.
2. Izberite trdne materiale in univerzalne oblike, ki bodo uporabne dolgo časa. Uporabite staro babičino pohištvo in ga prebarvajte z okolju prijaznimi barvami.
3. Uporabite bambus. Bambus je eden najbolj zelenih materialov na svetu. Rastlina je trdoživa in hitro raste, zato ji ne grozi izumrtje. Večina bambusa je na Kitajskem, kjer ga v glavnem gojijo brez dodajanja pesticidov. Prijetna topla rumena barva je odlična za otroško sobo.
4. Kupljeno pohištvo naj nosi zanesljiv eko certifikat. Eden takšnih je certifikat MBDC’s C2C (Cradle 2 Cradle).
5. Plastiko je mogoče reciklirati, zato jo lahko uvrstimo med eko materiale. Poleg tega je zelo praktična za otroško sobo zaradi lahkega čiščenja.
6. Kupujte pohištvo brez strupov. Pohištvo sprošča snovi v zrak in če vsebuje strupene kemikalije, jih bo vdihoval tudi otrok. Hlapne organske spojine (ali HOS), najpogostejše hlapljive kemikalije, so bili povezane z okvarami ploda, endokrinimi motnjami in rakom. Če je otroška soba dobro izolirana, kar je priporočljivo, hlapljivi strupi ne bodo mogli ven. Izberite pohištvo s certifikatom Greenguard, ki zagotavlja, da pohištvo ni obdelano s strupenimi snovmi.

Feng shui in otroška soba

Vsak človek se rodi z določenimi sposobnostmi in predispozicijami, kar lahko poimenujemo tudi usoda. Tako za nekoga rečemo, da je blagoslovljen z zelo srečnim življenjem, nekoga drugega imamo za nesrečnega, večina pa živi nekje vmes. Mnenja glede našega osebnega vpliva na usodo so deljena: včasih čutimo, da ne moremo storiti nič, mnogi pa vse bolj spoznavajo, da lahko z iniciativnostjo, disciplino in različnimi tehnikami spremenimo določene vplive, ki nas omejujejo pri uresničevanju potencialov.

Ena od takih tehnik, ki postaja vse bolj popularna tudi v našem okolju, je feng shui; uporabimo jo lahko na različnih področjih življenja, veliko pa pomaga tudi pri urejanju okolja za nas same in za naše otroke. Če otroško sobo uredimo v skladu s principi feng shuia, jim že izhodiščno pomagamo izkoristiti blagoslove oziroma se izogniti negativnostim.

Oprema otroške sobe

Dandanašnja družba od otrok in mladine zahteva vse več, dom pa zanje predstavlja izhodišče in varnost, zato naj bi jim nudil čim večjo oporo. K temu seveda prispeva tudi oprema otroške sobe, ki mora na otroka vplivati vzpodbudno, ga polniti z energijo. Žal arhitekti ne upoštevajo dejstva, da otroci za razvoj in izražanje svoje osebnosti potrebujejo veliko prostora, v novejših hišah in stanovanjih pa so otroške sobe pogosto zelo majhne. Seveda sta oprema in velikost sobe odvisna od starosti in osebnosti otroka; majhen otrok potrebuje drugačno okolje kot mladostnik, vsi pa v njem opravljajo mnoge aktivnosti, od igranja, učenja in dela do spanja. Oprema otroške sobe mora vse to omogočati in hkrati dajati vtis skladne celote, puščati čimveč prostora za gibanje. Tako na primer pohištvo mehkih oblik, zaobljenih robov, prihrani otroku marsikatero buško ali modrico, zelo temno, težko starinsko pohištvo in starine pa ne sodijo v otroško sobo, saj vnašajo v prostor vibracije iz preteklosti.

Prostor za spanje

Za vsakega človeka je pomembno, da spi na ugodnem prostoru, za otroke pa še posebno.  Zlasti pri majhnih otrocih je potreba po varnosti in zaščiti zelo močna in otrokova podzavest se mora počutiti čimbolj varno. To občutje varnosti vzpostavimo tako, da postavimo vzglavje postelje ob steno (sporočilo podzavesti: če imam za seboj steno, mi nihče ne more skočiti v hrbet; čeprav realno ni nobene nevarnosti, gre pri tem za psihološki vpliv – človekov alarmni sistem je v stalni pripravljenosti). Postelja torej nikakor ne sme stati sredi sobe in če je zaradi prostorskih omejitev ni mogoče postaviti z vzglavjem ob steno, naj bo ob steni vsaj ena stranica postelje. V tem primeru  lahko naredimo zaščito za vzglavjem s špansko steno ali pa tja postavimo omaro. Majhnim otrokom da občutek varnosti tudi blago, napeto nad posteljico, ali zaščitna mreža proti komarjem.

Most nad otroško posteljo je pogosta, vendar slaba rešitev oblikovalcev pohištva. Most pritiska na pod njim ležečega otroka, ki lahko zato doživlja glavobole …

Več o podrobnosti o feng shui-ju in otroški sobi si lahko preberete na spletni strani utrinek.si.

6 nasvetov za nakup otroških potrebščin

Pričakujete otroka? Veliko staršev ima skrbi glede nakupa osnovnih potrebščin za otroka. Ta pritisk pa je še toliko večji v času recesije, prav tako pa vse več staršev tudi gleda na to, da so izdelki prijazni otroku ter okolju.

Zato vam predstavljamo šest načinov, kako prihraniti na denarju ter biti ob enem ekološko osveščeni:

1) Ocenite trenutno lastnino:
Pomembno je, da ocenite, kaj res potrebujete za otrokov `prihod´. Če to ne bo vaš prvi otrok, vam je verjetno ostalo veliko stvari od prejšnje nosečnosti, katere lahko znova uporabite. Če pa je to vaš prvi otrok, pa vprašajte prijatelje, ali vam odstopijo kakšno stvar, ki je ne potrebujejo več. Ponovna uporaba je eden izmed temeljev ekološke osveščenosti!

2)    Pomislite, kaj za res potrebujete:
Na trgu je ogromno otroških proizvodov, ki pa niso nujno potrebni. Prav tako pa je veliko teh proizvodov narejenih tako, da vas odvrnejo od preživljanja skupnega časa z otrokom. Na primer – novorojenčku je popolnoma vseeno, ali bo njegova soba opremljena po najmodernejših standardih ali pač ne. Bolj kot moderno opremljeno sobo potrebujejo skrb staršev in njihovo bližino.

3) Bodite kreativni, kar se tiče igrač:
Novorojenčki se lahko brez skrbi igrajo z navadnimi hišnimi predmeti, dokler so pod vašim nadzorom. Lesene žlice, plastične posodice, naravni predmeti, … bodo spodbudili otrokovo kreativnost in domišljijo, ob enem pa vas te `igrače´ne bodo stale nič.

4) Kupite večnamenske predmete:
Znebite se odvečne krame tako, da kupite predmete, kateri služijo večim namenom.

5) Priskrbite si že uporabljene predmete:
Igrače `iz druge roke´vam bodo prihranile ogromno denarja, saj s tem na nek način reciklirate stvari, katerih so se drugi ljudje naveličali. Kvalitetna otroška oblačila, knjige, igrače, pohištvo in ostalo je lahko dobiti preko interneta ali na večjih sejmih.

6) Ne bojte se vprašati!
Če vam prijatelji, ali sorodniki nameravajo pripraviti praznovanje ob prihodu otroka se ne bojte povedati, kaj za res potrebujete, saj tako ne boste imeli odvečnih predmetov, katere boste na koncu tako ali tako odvrgli ali pa bodo končali na podstrešju.
Biti osveščen preko recikliranja, ponovne uporabe in zmanjšanja gre z roko v roki s prihrankom denarja. Če pa prihranete denar s tem, da uporabite okolju prijazne ideje glede nakupa potrebščin za otroka, pa vas bo stalo le nekaj kreativnosti, premisleka, objektivnega mišljenja ter občutno manj denarja.