Kako ekološko osveščeni ste?
marec 4, 2010 od gaia
Objavljeno pod Ekologija & okolje
Če berete tale članek, potem ste verjetno malce zaskrbljeni glede stvari, ki se dogajajo z našim planetom. Vendar pa ali ste dovolj zavzeti, da bi naredili kaj glede tega?
Dejstvo je takšno, da se veliko ljudi zanima za okoljevarstvene probleme, vendar pa glede tega nič ne naredijo. Prav tako pa tisti, ki so globoko zaskrbljeni glede okolja, po navadi ne naredijo dovolj, oziroma bi lahko naredili kaj več.
Na spletu si lahko ogledate veliko statističnih podatkov, ki govorijo ravno o tem, kar je napisano zgoraj. Zato smo izbrali le eno izmed statistik, ki govori v prid tej trditvi:

Rdeči trakovi predstavljajo ljudi, ki menijo, da je potrebno nekaj narediti, vendar pa sami ne naredijo nič.
Modri predstavljajo odstotek ljudi, ki verjamejo, da je potrebno nekaj narediti glede okolja in so v kakšno akcijo tudi sami vpleteni (seveda ni znano v kolikšni meri).
Sivi del pa predstavljajo ljudi, ki se jim ne zdijo problemi povezani z okoljem pomembni.
Kaj torej storiti?
Premislite o tem, kaj počenjate in kaj uporabljate. Morda boste potem videli bolje, katere so stvari, ki škodujejo okolju. Prav tako boste potem morda prenehali z nakupovanjem stvari, ki niso prijazne okolju in tako počasi spremenili in opustili nekatere vaše navade, za katere se morda do sedaj niste zavedali, da so slabe in šodljive za okolje.
Ko boste torej naslednjič kupovali kakšno stvar, pomislite: Ali ta proizvod prispeva h kakšnim okoljevarstvenim problemom? Od kod ta stvar prihaja? Ali lahko naredim kaj proti temu ali kupim kaj bolj okolju prijaznejšega?
5 navad, ki se jih je pametno znebiti
januar 19, 2010 od gaia
Objavljeno pod Zdravje & prehrana
Res je, da so se opozorila glede gripe končno malce polegla. vendar pa to še ne pomeni, da vam ni več potrebno skrbeti za zdravje na splošno. Zato je mogoče skrajni čas, da prenehate z naslednjimi navadami če jih seveda imate …
Ne umivanje rok po uriniranju
Mnogi si roke po “majhni potrebi“ ne umijejo, saj v medijih velikokrat preberemo oz. slišimo, da bi naj bil urin sterilen. Vendar pa si je roke vseeno zelo priporočljivo umiti, saj dejansko pri samem uriniranju nimamo veliko stika z urinom, ampak se pri tem dotaknemo kljuke na vratih, toaletnega papirja ter ročke stranišča. Na vsem naštetem pa seveda najdemo razne bakterije.

Poskušanje hrane v nakupovalnih centrih
Iz istega razloga, kot ne bi verjetno ravno jedli iz rok tujca, je ne priporočljivo poskušati degustacije v trgovskih centrih. Naslednjič, ko vas bo morda spet prijelo, da bi poskusili to hrano, se raje vprašajte: Ali bi res delil svojo vrečko čipsa s 50 naključnimi ljudmi? Odgovor bo verjetno negativen.
Kašljanje v roke
Ogromno ljudi ima to navado, da zakašlja v roke, namesto da bi zakašljaji v pregib komolca. Samo pomislite, s koliko ljudmi imate na dan opravka in kam vse dajete vaše roke. Nato pa pomislite, ali je dobro, da v njih še kašljate? Takšna navada je slaba za vas ter tudi vse druge, s katerimi imate dnevno opravka.
Drgnjenje oči
Vsak zdravnik vam bo vrjetno to odsvetoval, saj so oči izredno občutljive, zato ni ravno priporočljivo, da se jih dotikamo z rokami. Na tak način namreč omogočimo bakterijam in virusim, da se naselijo v naših očeh, kar pa lahko povzroči razna vnetja.
Da dovolite psu, da vas liže in se potem ne umijete
Res je, da velikokrat hišnega ljubljenčka ne vidimo kot potencialnega prenašalca bakterij. Vendar pa je realnost takšna, da to je. Samo pomislite, kje vse je bil jezik vašega psa in še enkrat premislite, ali je res dobro, da se ne umijete po “mokrem“ pozdravu?
Kakšne navade imajo srečni ljudje?
januar 16, 2010 od gaia
Objavljeno pod Zdravje & prehrana
Vsi poznamo tisto osebo v naši družbi, ki je vedno nasmejana, ki se vedno šali, ki na vse gleda pozitivno, ne glede na situacijo. Vsi si želimo biti takšna oseba.
Takšen osebek nas vse privlači s svojo veselo ter dobrodušno nastrojenostjo. Velikokrat si tudi želimo, da bi lahko sami bili srečnejši. Je mar to nemogoče?
Pravzaprav ne obstaja nikakršna skrivnost, ki bi nam odkrila izvor naše življenjske sreče. Tisti srečni ljudje, ki jim včasih celo zavidamo, se v bistvu ne razlikujejo kaj dosti od nas samih. Vse, kar počnejo drugače, je, da na življenje gledajo na kanček drugačen način od nekaterih izmed nas.
In kaj je teh pet navad, ki ji dela srečnejše?

Ne obremenjujte se s tem, kaj drugi mislijo o vas.
Če bi razmišljali le o tem, kaj se drugim podi po glavi o nas, bi zagotovo ponoreli. Veliko srečnejši smo lahko že s preprostim prepričanjem, da sploh ni pomembno, kaj ostali menijo o nas samih. Pa saj res ni. Najpomembnejše je, kaj si mi mislimo o nas. Pozitivna samopodoba je začetek vsega. Če ne bomo imeli radi samih sebe, potem res ne moremo imeti radi tudi oseb, ki nas obkrožajo. Zlajnano, a še kako res.
Na vse glejte s pozitivne strani.
Ne glede na to, v kako oblačni situaciji se eden izmed srečnih ljudi nahaja, vedno na vse gledajo s pozitivne plati. Dejansko ima res vsaka stvar svoje dobre in slabe lastnosti. Prav vsaka. Če se le malce potrudimo, bomo dobre stvari našli v še tako slabi situaciji. Negativnost ne bi obstajala brez pozitivnosti. Srečni ljudje se tega zavedajo. Če slučajno ne najdete dobre plati nečesa strašnega, si jo pa sami izmislite. Ja, mogoče to zveni kot neka nora skrajnost, ampak deluje.
Bodite prijazni in prijateljsko nastrojeni.
Kaj je odlika srečnih oseb? Vedno se z lahkoto spoprijateljijo. Ni pomembno, kako nekdo izgleda oz. iz kakšnega okolja prihaja – vsakemu dajo enako priložnost in v njem vidijo potencialnega prijatelja. Razumejo, da so tudi nečimrni ljudje v svoji srži dobri, le da jih nekaj pesti in so zaradi tega vedno mrkogledi. Iz njih poskušajo izbrskati najboljše, kar premorejo. S tem si obenem zagotovijo, da bodo tudi drugi v njih iskalu le pozitivne lastnosti.
Smeh in nasmeh.
Nasmeh lahko premika gore. Premalo se zavedamo tega, a že nedolžen prijateljski nasmeh lahko prejemniku le-tega polepša dan. Dandanes raje sploh ne gledamo v oči mimoidočih, nekateri sploh ne pozdravljajo sodelavcev ter sosedov, kaj šele da bi jim namenili nasmeh. Velika napaka! Saj ni treba, da se prav z vsakim spoprijateljimo in smo njihovi najboljši prijatelji, a občasen pozdrav z nasmehom na obrazu jim bo dal vedeti, da jih spoštujete ter priznavate kot pomembne »nepomembneže« vašega vsakdana.
Živite za trenutek.
Zveni preveč avanturistično? Pa ni, saj to ne pomeni, da zanemarjamo svoje obveznosti ter da nam je malo mar za prihodnost. Pomeni le, da vsak trenutek užijemo, kot bi bil naš zadnji. Carpe diem pravi stari rek – in še kako prav ima! Čemu ne bi bili srečni sedaj? Čemu se ne bi zabavali prav zdaj?
Spadate med srečne ljudi ali med »tiste druge«?
Avtor: R.S., Vir: www.diva.si
Stari trendi še bolj aktualni v letu 2010
januar 13, 2010 od gaia
Objavljeno pod Ekologija & okolje
Vedno več ljudi spet sprejema stare načine in stil življenja, ki ni bil tako potrošen in okolju škodljiv, kot je trenutni.
Zato se veliko ljudi vrača k starim navadam, katerim dodajo kanček kreativnosti in tako sebi popestrijo dneve in hkrati pomagajo okolju. Zakaj torej ne bi vsi malo spremenili svojega načina življenja na bolje?
Vrt na dvorišču
Michelle Obama je začela s pravim trendom vrtnarjenja doma, ko je množice opozorila na svoj organski vrt v Beli hiši. Vendar pa se vam ni treba ustaviti tukaj. Če imate dovolj veliko dvorišče, si lahko privoščite tudi kakšno kokoš, ki vam bo vsak dan zvalila sveža jajca. Ali pa kozo, ki vam bo dala sveže mleko.

Kompostiranje
Je ena izmed najstarejših navad in prihaja znova v modo. To zeleno navado so nam počasi pod kožo spravili njeni privrženci, kar pa je zelo dobra stvar. Torej, če imate že svoj vrt, napravite nekje prostor tudi za svoj kompost.
Vrv za obešanje perila
Enostavna tehnologija, ki prihaja znova v modo. Vrvica za obešanje perila je veliko bolj okolju prijazna, kot pa cel kup električnih naprav, ki po nepotrebnem trošijo energijo in onesnažujejo okolje.

Kolesa
Kolesa res da nikoli niso šla iz mode, vendar pa smo jih po večini začeli uporabljati le za izlete v naravo, kamor se ponavadi cello odpeljemo z avtomobilom in kolesom na strehi in se šele na željeni destinaciji spravimo na kolo. Sedaj pa se vračajo kolesa v mesta, saj vedno več ljudi hodi v službo s kolesi. Tako je na cestah manj prometa, poleg tega pa bo tudi okolje veliko bolj čisto.










