So vaše borbončice ženskega ali moškega spola?
julij 26, 2010 od gaia
Objavljeno pod Zdravje & prehrana

Kaj boste danes zapeli pod prho?
junij 8, 2010 od gaia
Objavljeno pod Zdravje & prehrana
Za ameriško povprečje so izračunali, da se 63 %, prebivalcev tušira vsakodnevno, čeprav se nam morda zdi ta podatek za današnje čase, ko veliko ljudi pesti časovna stiska, kar velik.
Nekateri to jemljejo kot sprostitev pred ali po stresnem delu. Kar 25 % verjetnost pa je, da si ljudje med tuširanjem tudi kakšno zapojejo, 48 % moških in 64 % žensk pa si med prhanjem naredi načrt za tekoči dan. Povprečje prav tako kaže, da se moški prhajo povprečno 12 minut, ženske pa dobri dve minuti več.
60 % Američanom, ki si delijo prho z zakoncem in ostalimi družinskimi člani večinoma to nič kaj ne diši. Moške namreč motijo kupi različnih šamponov, mil, brivskih pripomočkov, gelov, …, ženske pa najbolj moti to, da moški ne obrišejo zavese ali vrat prhe. Prav tako pa ženske izredno motijo dlake in lasje v odtoku ter na milu.
Vsekakor pa je za veliko ljudi (45%) čiščenje prhe eno izmed najbol odvratnih opravil, saj bi se temu raje izognili.
Rože za spomin in proti depresiji
maj 5, 2010 od gaia
Objavljeno pod Zdravje & prehrana
Rože po navadi simbolizirajo ljubezen, prijateljstvo, sočutje ter praznovanje. Tako so postale del našega vsakdanjega življenja, saj bivajo v naših domovih in jim dajejo lepoto, vonj, milino, barve, kreativnost, nas navdušujejo, zapeljujejo in nas spominjajo na to, da na našem planetu ne živimo le ljudje.
Sodeč po nekaterih raziskavah, imajo rože takojšnje in dolgotrajne pozitivne učinke na reakcije, razpoloženje, socializacijo ter celo spomin tako pri ženskat kot tudi pri moških.
Rože za zdravje in pogum
Vse starostne skupine, ki so bile uporabljene v raziskavah so pokazale izredno navdušenje in hvaležnost potem, ko so dobili rože. To jih je naredilo pogumnejše in socialno bolj aktivne, kar se je pokazalo v bolj iskrenem nasmešku in kontaktu z očmi.
Rože so znane po tem, da imajo neposredne dolgoročne pozitivne učinke na naše čustveno počutje in zato instinktivno pošljemo ali podarimo rože bolnemu prijatelju ali sorodniku.
Rože zmanjšujejo depresijo in izboljšujejo kratkoročni spomin
Spet druga študija namiguje na to, da rože zmanjšujejo depresijo, spodbujajo sočutje in bogatijo kratkoročni spomin pri starejših ljudeh, kar dokazuje, da imajo rože moč, da lajšajo nekatere tegobe starosti.
Rože pa se že dolga leta prav tako uporablja v medicinske namene, saj povečujejo odpornost imnunskega sistema, nekatere so protivnetne, zmanjšujejo stres, pomirjajo, stimulirajo, …
Spodbudite romanco s cvetjem
Glede na to, da smo čustvena bitja, nas privlači veličastnost vonja, barve in simetrije rož. Nekateri pravijo, da so rože ‘seksi’, ker omogočajo čebelam uspešno razmnoževanje, da lahko te nadaljujejo z opraševanjem. Zakaj ne bi tudi vi povzeli takšne navade?
Zato ne jemljite rož preveč samoumevno, ampak jih glejte s srcem, saj pravijo, da je bistvo očem nevidno.
Umivanje rok rešuje življenja
maj 4, 2010 od gaia
Objavljeno pod Zdravje & prehrana
Danes že povsod vidimo in slišimo svarila, da si je potrebno roke umivati čim bolj pogosto. Še posebej pa bi naj to bilo pomembno na javnih in delovnih mestih.

Izračunali so povprečje, koliko moških in žensk si dejansko umiva roke na delovnem mestu. Tako so ugotovili, da obstaja verjetnost, da si bo 1 od 1,14, žensk umila roke, pri moških pa obstaja možnost, da si 1 od 2,99 NE bo umil rok.
Dejstvo je takšno, da navadni virusi, ki povzročajo prehlad, po navadi preživijo 24-48 ur na neporoznih površinah, kot so na primer kljuke ali stikala. Zato niti ni tako slabo, da si redno umivamo roke, čeprav se nam morda to kdaj zdi malce neumno. Vendar je potrebno pomisliti, koliko ljudi se je pred vami že dotaknilo iste stvari.
Po svetu lahko umivanje rok pomeni mejo med življenjem in smrtjo. Morda se nam to zdi pretirano, vendar pa je v Pakistanu promocija mila ter umivanja rok zmanjšala okužbe s pljučnico za kar 50% pri otrocih, mlajših od pet let ter diarejo za 53% pri otrocih mlajših od 15 let.
Vendar pa je dokaj zastrašujoče dejstvo, da je bilo prav tako izračunano povprečje za zdravnike, za katere je bilo ugotovljeno, da si umivajo roke le 30 – 40 % celotnega delovnega časa, torej pri manj kot polovici pacientov.
Vsekakor je potrebno vzeti nasvete resno, čeprav se nam včasih to res ne zdi pomembno, saj ne živimo v svetu, kjer bi nam bolezni pretile na vsakem koraku. Seveda pa uporabljajte čim bolj naravna in neagresivna sredstva, saj si s kemikalijami lahko naredimo še več škode kot koristi, saj lahko uničijo naravno zaščito kože.
Plešasti moški imajo manjšo možnost razvoja raka na prostati
marec 19, 2010 od gaia
Objavljeno pod Zdravje & prehrana
Moški, ki začnejo izgubljati lase do njihovega tridesetega leta, naj bi imeli manjše možnost za razvoj raka na prostati.
Raziskava, ki je bila izvedena v okviru Univerze za medicino v Washingtonu je vključevala 2000 moških, ki so bili stari med 40 in 47 let in jim je bila postavljena diagnoza raka na prostati.

Raziskovalci so naredili primerjavo med moškimi, ki so opazili, da so se jim začeli lasje redčiti pred 30 letom starosti in med tistimi, ki se jim lasje do tega leta ni začelo izpadanje las. Primerjali pa so tudi koliko teh moških je imelo tumorje.
Izsledki so tako pokazali, da so imeli tisti moški, ki so izgubili večino las pred 30 letom veliko manjši odstotek tumorjev. Iz tega so nato razvili tezo, da obstaja večja verjetnost, da imajo plešasti moški manjšo možnost, da dobijo tumor na prostati.
Vendar kako je to dvoje sploh lahko povezano? Ti moški imajo namreč večji odstotek testosterona. Večja vrednost tega hormona v mladosti sicer lahko povzroči plešavost, vendar pa lahko moške prav tako obvaruje pred rakom na prostati.
Kaj obožujejo moški
december 24, 2009 od gaia
Objavljeno pod Zdravje & prehrana
Kaj ljubijo samo moški? Pivo, šport, nered, hitre avtomobile in ženske. Pa ljubijo te, iste stvari, tudi ženske?
Spet ta večna tema: kako smo si različni. Moški proti ženskam. Večni spor. A zaenkrat pozabimo na spore, poglejmo si le drugačnosti. Seveda smo prav vsi ljudje, a približno polovica ljudi je malce drugačna od druge polovice. Moška polovica pač ljubi malce drugačne stvari kot ženska. Če si pogledamo na kratko stvari, ki jih ljubi ženska: red in čistočo, romantične večere, obleke in čevlje vseh barv, malenkosti, ki ji pomenijo vse in nenazadnje tudi nas … vsaj tako pravijo. In kaj so tiste »naše, moške«, stvari, ki jih prav zares ljubimo?
Pivo
Adut številka ena. Vsak moški ga ima rad. Rdečega, zelenega, temnega, svetlega, morda tudi s kakšnim okusom limone ali kaj podobnega. Nekateri obožujejo tako, nekateri drugačno. In čeprav je na svetu toliko različnih pijač, da jih ne more prešteti niti sam Chuck Norris, je pivo še vedno številka 1. Dejstvo je, da je prav pivo prav na vrhu lestvice vseh »moških« pijač, in tam bo ostal. Mi ga pač ne damo iz rok!
Šport
Nogomet, košarka, tenis ali npr. hokej. Spet stvar, ki je odvisna od posameznega moškega. Nekateri živijo za nogomet, drugi za formulo 1. Drži pa, da je še vedno velika večina športov nekako … moških. Že v grških časih so obstajale olimpijske igre ter kasneje v Rimu gladiatorji. In že takrat so bile športne panoge rezervirane za pripadnike moškega spola.
Moški smo pač nekako močnejši ter fizično bolj zmogljivi. No, ne bom ravno rekel, da moški povsod kraljujemo. Seveda imajo tudi ženske svoje močne športne discipline. A kljub temu, ženske za šport ne živijo tako s srcem kot mi, moški. Že samo gledanje športa je nekakšna obredna dogodivščina, ki jo ženske ne opravljajo prav pogosto, moški pa se prav z veseljem namestimo v naslonjač (seveda s prej omenjenim pivom) ter pogledamo tisto dolgo pričakovano tekmo, o kateri debatiramo s kolegi že ves teden. Žal mi je ženske, ampak tukaj nimate nobenih možnosti. Gledanje športa s pivom v roki in vrečko čipsa je pač moška vrlina. Dolžnost. Obveza.
Avtomobili
Vsak moški jih obožuje. Vsak moški jih ima rad. Vsak moški jih ljubi. In o njih lahko teče večna debata. In ko že zmanjka tem za pogovor, lahko le nekdo omeni avtomobile, in bomo spet razglabljali na dolgo in široko. Kateri je boljši, kateri je dražji in kateri cenejši, kateri je lepši, kakšen motor ima, kakšno notranjost, kakšno zunanjost, kako je opremljen itd. Kot sem rekel, pogovori v neskončnost. Pa so avtomobili enako zanimivi tudi za ženske? Žal še nisem spoznal nobene, ki, ko jo vprašaš »kakšen se ti pa zdi tale avto,« zna odgovoriti s kaj več kot le z »lep, meni je všeč, še posebno ker je rdeč, ker je tako lepe barve.« Ah, ja, ženske.

Nered
Vsak moški ima rad nered. No, ja, saj ga ravno ne obožujemo. A za razliko od žensk, nam ta nered ne povzroča (prevelikih) težav. Ženske ljubijo čistočo in red. Vse mora biti na svojem mestu, prav vse mora biti pospravljeno in čisto. Če ne vsaj »kot iz škatlice«, pa vsaj tako, da ni prahu in podobne »svinjarije«, kot jo imenujejo. A za razliko od njih, moške to (skorajda) popolnoma nič ne gane. So stvari, na katere moški gledamo popolnoma drugače od žensk. In ta je ena od večjih. Izjemno malo moških obstaja, ki vsak dan pospravljajo, čistijo, sesajo … In na drugi strani je prav tako izjemno malo žensk, ki namesto sesanja in pospravljanja raje pogledajo kakšno nogometno tekmo. Aja, pa da ne boste tole slučajno narobe razumeli. Takšni pujsi pa tudi nismo, da bi bilo okoli nas kot v svinjaku. Seveda imamo tudi mi radi red in čistočo. A vse v mejah normale. Na koncu koncev nam urejanje in pospravljanje še vseeno ni ravno pri srcu.
Na koncu naj povem le še to, da te besede veljajo za tipičnega moškega, za takšnega, ki ni nič posebnega, za takšnega, ki prizna, da je pač nič drugega kot le moški. Na koncu koncev, moški mora biti moški.
Andraž g. za soncek.com
Feng shui hiša
oktober 4, 2009 od gaia
Objavljeno pod Zanimivosti
Pogoj za to, da je nekdo srečen in uspešen, je hiša, ki ima dober feng shui, ki je po njegovi meri in, ki mu daje energijo. Vsaka hiša ima svoj značaj, svojo energijo.
Da je energija hiše v soglasju z energijo človeka, je to za dobro počutje pomemben dejavnik. Ljudje zahodne smeri bi morali prebivati v hišah oziroma stanovanjih, ki imajo vhod iz ene od zahodnih smeri. Ljudje vzhodne smeri pa bi morali prebivati v hišah oz. stanovanjih, ki imajo vhod iz ene od vzhodnih smeri.
Ko partnerja gradita hišo ali kupujeta stanovanje, je zadeva enostavna, če imata isto energijo. Če pa pripadata različnim skupinam, se pojavi problem, na čigavo energijo naj bo naravnana hiša oziroma stanovanje? Na ženo ali na moža? V kitajski kulturi mora biti hiša naravnana na energijo moža oziroma družinskega očeta. Kitajci se zavedajo, da družina ni srečna, če oče ni srečen in uspešen. V zahodni kulturi se to dejstvo zanemarja ali pa ga napačno interpretirajo, kot to na primer počne cerkev.
Pa to ni odklanjanje ženske enakopravnosti, sploh ne. Bolj gre za prepričanje, da procesu osvobajanja žensk manjka subtilnosti, pravega občutka. Ženske postajajo možače, istočasno pa sanjajo o princu na belem konju. Hočejo vse, pa ne zmorejo. Vsakdo pozn kakšno žensko, ki o svojih možeh in sinovih govorijo, da so reve. Pri tem pa jih nič ne moti, da brez njih ne morejo zabiti žeblja, zamenjati varovalke in še sto drugih stvari. Koliko bolj prijazen bi bil svet, če bi ženske in moški jemali drug drugega kot svojo drugo polovico in tako tudi z njo ravnali. Dejstvo je, da je ženska (jin) dopolnilo moškega (jang), ne pa njegovo nasprotje. Drug brez drugega ne moremo.

Zato je povsem na mestu prepričanje, da se korenine zla, ki povzroča vse hujši razkroj družine in razraščanje zasvojenosti, nahajajo prav v konfuznem odnosu med spoloma. Otroci so zelo intuitivni in poniževanje očeta prenašajo najteže. Boj za prevlado v hiši se praviloma sprevrže v jemanje samozavesti očetu. Zaradi tega zamerim politikom in cerkvi, ki tega problema niso sposobni dojeti, so pa dovolj pametni, da ga na vsakem koraku izkoriščajo v svoj prid.
Za tiste bralce, ki ne berejo redno revije Karma plus in s tem prispevkov o feng shuiju, navajam način izračuna energije človeka
Feng shui hiša za moške
Seštejemo vsa števila v letnici rojstva do enomestnega števila. Nato dobljeno vsoto odštejemo od 11. Upoštevamo lunarni koledar, po katerem se leto začenja približno 5 februarja. Če ste rojeni v začetku leta, se raje prepričajte, kdaj se je začelo leto po luninem koledarju.
Primer: Moški je rojen leta 1960, ima energijo 4.
1+9+6+0=16 1+6=7 11 – 7=4
Feng shui hiša za ženske
Seštejemo vsa števila v letnici rojstva do enomestnega števila. Nato dobljeni vsoti prištejemo 4 in seštevamo do enomestnega števila.
Primer: Ženska rojena leta 1960 ima energijo 2.
1+9+6+0=16 1+6=7 7+4=11 1+1=2
Vzhodna skupina Zahodna skupina
Energija 1, 3, 4, 9 2, 5, 6, 7, 8
Smer J, JV, V, S Z, SZ, JZ, SV
Usoda
Ali se še spomnimo grških mitov? Njihovim junakom je bila ob rojstvu prerokovana tragična usoda. Ojdipa, ki naj bi nekoč ubil svojega očeta in se poročil s svojo materjo, je njegov kraljevski oče takoj po rojstvu dal služabniku, naj ga ubije. Vendar služabnik ni mogel izpolniti ukaza in Ojdip je odrasel v tuji deželi. Ko je popotoval po grških deželah, je na poti je srečal arogantnega starca in ga v jezi ubil – ne da bi vedel, da je ubil lastnega očeta. Nato je prišel na kraljevi dvor, se zaljubil v kraljico in se poročil z njo – ne da bi vedel, da ima za ženo lastno mater.
Usodi se je težko izogniti. To vedo tudi Kitajci. Priložnosti, da nesrečen človek prekine s svojo slabo karmo, se sicer občasno ponudijo, vendar je tak človek običajno tako poln slabih energij, da te priložnosti prezre. Spomnim se primera neke svoje, danes že pokojne sošolke. Na zadnjem praznovanju obletnice mature je tarnala zaradi hudih zdravstvenih težav. Z nihalom sem ugotovila, da spi na vodnem toku. Izkazalo se je, da to že ve, ker ji je pred leti pregledal hišo bioenergetik, vendar je na istem mestu spala še naprej, saj ni našla možnosti, da bi prestavila posteljo, pa tudi nobenega zaščitnega sredstva proti sevanju ni imela v hiši. Svetovala sem ji, naj si čimprej nabavi zaščitno piramido. Ni mi odgovorila, ampak je vzneseno razlagala, h kakšnim zdravilcem vse hodi, celo v oddaljene kraje. Čez slabi dve leti je umrla – za rakom.
Ali lahko nekomu zamerimo, ker v poplavi najrazličnejših ponudb za ozdravljenje prezre osnovno – odpraviti vzrok za svoje težave? Ali si lahko zamerim sama, da nisem bila bolj prepričljiva? Ali bi se lahko kaj spremenilo? Nihče ni prerok v svoji domovini, pravi latinski pregovor. Vsakdo gre svoji usodi naproti. Šele takrat, ko je človek pripravljen kaj spremeniti v svojem okolju, si ustvari pogoje za spremembe v našem življenju.
Usoda hiše
Natalna karta hiše
Tako kot človek ima tudi hiša svojo natalno karto. Čas izgradnje hiše je odločilen za njeno nadaljnjo usodo. Najbolj pomembna sta čas in leto, v katerem pokrijemo streho ter montiramo okna in vrata. Mesec je pomemben za začetek gradnje. Če ima hiša dobro natalno karto, so ljudje v njej zdravi in živijo v blagostanju ter medsebojnem razumevanju. Če hiša nima dobre natalne karte, so stanovalci bolni, se prepirajo ali pa se borijo za svoj vsakdanji kruh.
Dobra hiša
Seveda niti sreča niti smola ne trajata večno. Življenjski ciklus hiše se deli na obdobja po 180 let. V 180-letnem ciklusu imamo devet period po 20 let. Dobra hiša v svojem 180-letnem ciklusu nima mrtvih period. Ves čas je sposobna dajati stanovalcem energijo enkrat v večji, drugič v manjši meri. V taki hiši nikoli ne vlada mrtvilo. Vedno se nekaj izboljšuje in prenavlja.
Nek zaskrbljeni najemnik lokala v starem delu mesta je vprašal, ali je prav izbral mesto za svoj lokal. Hiša je bila stara, vendar je bilo v njej čutiti veliko energije. V veži je bilo polno stvari, ki so kazale na prisotnost otrok v hiši, na notranjem dvorišču so mladeniči igrali tenis. Mladi glasovi in glasba so dajali stari hiši neko patino večne mladosti. A hiša je stara nekaj manj kot 180 let in njena energija se avtomatično spet približuje višku.
Leto 2003 je zadnje leto v 20–letni periodi 7. Na koncu periode se ne splača graditi hiše. Kajti višek njene energije traja samo do konca periode, potem pa začne energija hiše že upadati. To se zgodi tudi, če hiša ostane nedograjena. Če kupujete nedokončano hišo, se pozanimajte, koliko časa hiša že stoji v takem stanju, kajti lahko se zgodi, da kupite hišo v gradnji, ki kot taka nima več nobene energije. Hiše, ki bodo zgrajene v periodi 8, to je od leta 2004 do 2023, bodo dobre hiše brez mrtvih period.
Slaba hiša
Slaba hiša ima lahko v 180-letnem ciklusu štiri mrtve periode v presledkih po dve in dve, vmes pa je 20 let, ko je energija začasno v porastu. Najslabše hiše imajo celo šest mrtvih period neprekinjeno, torej 120 let mrtvila. To so na primer hiše, ki so bile zgrajene v obdobju od leta 1944 do 1963. Te hiše so že od leta 1984 v mrtvi periodi. V mrtvi periodi hiša ne more dajati stanovalcem nobene energije. Ravno obratno jim energijo jemlje. Ko stopimo v tako hišo, začutimo, da je brez življenja.
V hiši brez energije ne moremo napredovati, lahko samo životarimo. Prej ali slej bo taka hiša ostala prazna. Edini način, da mrtvi hiši damo novo energijo, je temeljita prenova. Zamenjati je treba streho, okna in vrata in, če je le mogoče, tudi strop. No, to je pa že preveč, boste rekli. Potem je najbolje, da jo podremo. Pa še res je. Lastniki praviloma nimajo energije, da bi tako hišo obnovili. Priti mora nekdo od zunaj, ki ima energijo, to je denar. Iz tega lahko potegnemo nauk: ne čakajmo, da nas v hiši zateče mrtva perioda.
Tako že nekaj časa opazujem veliko staro hišo v mestu, kjer se najemniki že od osamosvojitve Slovenije kar naprej menjajo. Posel jim ne gre. Sedanji najemnik, neka velika kozmetična firma iz tujine, je popolnoma obnovila svoj del pritličja. Zgornja nadstropja pa so prazna in jim odpada omet. Očitno je, da je hiša v mrtvi periodi. Kdo bo zmagal v tekmi s časom? Ali bo lastnikom uspelo pravočasno zbrati toliko sredstev, da bodo obnovili še gornja nadstropja in streho? Ali pa bo razpadajoča hiša še naprej odganjala kupce in uničevala najemnike?
Kaj pa stolpnice? Kako njim dati novo energijo? To ni mogoče. Če je bila taka stavba zgrajena v neugodnem času, ji ni pomoči. Ostane prazna, edini stanovalci so brezdomci in podgane. Taka stavba je obsojena na rušenje.
V naši tradiciji je, da delamo drage hiše, ki lahko stojijo tristo let. Tako so cele generacije obsojene na životarjenje. Iz tega vidika so daleč boljše lesene ali montažne hiše, ki jih gradijo v nordijskih deželah, v Ameriki in na Japonskem. Ali je naključje, da so to najbolj razvite dežele na svetu? V 40 letih, to je nekako tisti čas, v katerem se hiša amortizira, ljudje izkoristijo njeno visoko energijo, potem pa hišo odstranijo in postavijo novo. Nerealno visoka cena montažnih hiš je pri nas glavni vzrok, da se ljudje premalo odločajo zanje.
Či
Vzrok za nihanje energije v hiši je či. Či je kozmični dih, je življenjski princip, je bistvo časa in prostora in vseh pojavov, ki so povezani s tem. Či je sila sprememb in pretvorb.
Prikazana je skozi gibanje vesolja, skozi letne čase in vremenske spremembe, skozi razgibanost tal, plimovanje morja, spremembe v našem telesu, čustva in misli. Vse diha in se premika v skladu s či. Vse izhaja iz či, obstaja zaradi či in se vrača v či.
Ciklusi či so ciklusi nastajanja in izginjanja in so značilni za vse v vesolju, tudi za kamen in hišo. Čeprav se človeku zdi, da se ne spreminja v kratkem trenutku njegovega življenja, se vendar pojavlja in izginja kot blisk.
Stari feng shui mojstri so intuitivno zaznali te energije. Razumeli so principe njihovega ustvarjanja in uničevanja in poznali so skrivnosti njihove transformacije. Kasneje so medsebojno učinkovanje energij tudi praktično preverili. Uporabljali so zelo enostavne simbole, da bi napravili stvari razumljive. Njihov pomen pa je bil na visoki stopnji diferenciacije. Ko bi nam vsaj uspelo, te empirično dokazane modele razmišljanja sprejeti in jih uporabljati. Ne polagajmo toliko pomena na njihovo izražanje temveč na njihove ideje.
Regina S. Rant










