Prijava
Tudi vam nagaja ta velika sprememba temperatur? Razlike so velike, zjutraj se oblečemo v topla oblačila in jih popoldne pridno slačimo. Če je že nam neprijetno, kako je šele našim malčkom?
Mali sončki so še malce šibkejši v svoji odpornosti in pripravljenosti na to vmesno obdobje med zimo in poletjem, ki prinaša prvi mrzli veter, delčke indijanskega poletja in seveda tudi prve prehlade in gripe, grlobole, kihanja in smrkanja. Odrasli že znamo poskrbeti zase, naši najmlajši pa so odvisni od nas, zato je nujno, da vemo, kako poskrbeti za njihovo odpornost.
Najpomembnejše je, da je otrok zdrav v celoti, kar seveda pomeni predvsem to, da skrbimo za njegov imunski sistem. Tako mora otrok pridobiti dovolj kvalitetnega spanja, piti dovolj tekočine in uživati uravnoteženo prehrano, obogateno z vitamini in minerali. Naj uživa dovolj sadja in zelenjave, poskrbite tudi za njegovo gibanje na svežem zraku in ga seveda primerno oblecite. V tem prehodnem obdobju to nujno vključuje oblačenje po plasteh, da je otrok »kot čebulica«. Naj bodo oblačila iz naravnih materialov in nikakor sintetičnih, da lahko koža prosto diha in raje mu oblecite tri tanjše plasti oblačil kot pa eno ali dve debeli. Tako ga boste lahko prilagajali spremenljivim temperaturam, da mu ne bo niti vroče niti mrzlo, s čimer se boste izognili pretiranemu potenju ali prepihu, najslabša pa je tako kombinacija obojega.
Priporočamo seveda dovolj vitaminov A, B1, B2, B3, C in E ter veliko železa, cinka in kalcija, pa naj gre za obrambo v obliki preventive ali pa za zdravljenje že očitnega smrkavega noska in kašljajočega grla. Starši se zadnja leta vedno raje izogibajo antibiotikom in se raje poslužujejo vitaminov v obliki šumečih tablet, praškov in podobnih napitkov, s pomočjo katerih lahko otroku pomagate vnesti dodatne količine v bolno telo. Običajno so šumeče tablete otrokom tudi »zabavne na pogled« in jih tako morda lažje prepričamo, da napitke popijejo.
Vendar pa obstaja veliko naravnih načinov za krepitev organizma, ki mora biti močno, da se lahko obrani virusov, bakterij in podobnih vsiljivcev. Dobra stara limona in njen sok sta še vedno sposobna čudežev, tako kot pomaranče, sok acerole, med ali javorjev sirup v čaju ali pa kar tako, ameriški slamnik, cimet in topla slana voda za grgranje. Posezite tudi po svežem sadju in zelenjavi (tudi nepriljubljena špinača ima ogromno hranil) in seveda počitku. Počitek pa seveda velja le za takrat, ko je otrok že bolan. V zdravem obdobju sta redno gibanje in telovadba izvrsten način za krepitev imunskega sistema in odpornosti organizma.
——————————————————————————————————————————————-
Floradix® Kindervital za otroke
Deset vitaminov s kalcijem v zeliščnem toniku prijetnega okusa za krepitev odpornosti in zdrav razvoj naših malčkov že od 6. meseca dalje. Odličen je pomešan z vodo ali jabolčnim sokom. Kindervital je brez dodanega sladkorja ter ne vsebuje umetnih dodatkov, kemičnih konzervansov, barvil, alkohola, kvasa in laktoze.
Floradix Kindervital za otroke je:
- okusen, popolnoma naraven tonik za otroke z 9 vitamini in kalcijem
- brez dodanega sladkorja, kemičnih konzervansov in barvil, alkohola in kvasa
- odlično vitaminsko-mineralno dopolnilo k prehrani otrok že od 6. meseca dalje
Pokličite na 080 3235 za brezplačni vzorec ali naročilo.
——————————————————————————————————————————————-
Med stvarmi, ki jih vnašamo v svoje telo, se vedno znova znajdejo takšne in drugačne kemikalije, zato pazite, da bodo vaši malčki kar čim manj v stiku z njimi, pa naj gre za plastične igrače, gospodinjske izdelke ali pa nekvalitetna oblačila.
Veliko je govora tudi o cepljenjih proti določenim boleznim, kar je seveda osebna odločitev vsakega starša. Če se odločite, da boste otroke cepili ali ne, vsekakor je treba skrbeti za njihovo dobrobit, saj smo mi vse, kar imajo. Doječi dojenčki tako z materinim mlekom dobijo veliko potrebnih snovi za uničevanje škodljivih virusov in bacilov.
Da pa bi vam še malce olajšali boj s prehladom, vam s petimi točkami nudimo kratke nasvete, kaj storiti:
- Naj si otrok redno umiva roke.
- Naučite ga kihati v robček, če pa ga nima pri sebi, naj kihne v pregib roke, da ne bo z dotikom prenesel bacilov.
- Ne dovolite, da bi si delil hrano in pijačo z drugimi otroki.
- Poskrbite za zdravo in uravnoteženo prehrano.
- Poskrbite za njegovo gibanje (oziroma počitek, če je že bolan).
