Kaj je zdrava prehrana?

Je sadje za večerjo dobra izbira? Naj pijemo med kosilom? Kako naj se zdravo prehranjujemo? Na ta vprašanja ni enostavnega odgovora. Ljudje smo si med seboj različni, imamo različne prehranske potrebe in zato vsakemu ustreza nekaj drugega.

Je sadje za večerjo dobra izbira? Naj pijemo med kosilom? Kako naj se zdravo prehranjujemo? Kaj je res zdrava prehrana? Na ta vprašanja ni enostavnega... [Preberi več ...]

Kvinoja – čudežna hrana sodobnega časa

Vam je ime kvinoja neznano in ga slišite prvič? V nadaljevanju vam razkrivamo vse podrobnosti o tej, zaenkrat pri nas še manj znani rastlini.

Vam je ime kvinoja ali Quinoa neznano in ga slišite prvič? V nadaljevanju vam razkrivamo vse podrobnosti o tej, zaenkrat pri nas še manj znani rastlini.... [Preberi več ...]

Prehrana otrok- bodimo njihov vzgled

Živimo tako rekoč na vasi, v bližini šole, torej kar naprej obkroženi z otroki. Pred dnevi sem se zamislila ob pogledu na skupino otrok, ki so od bližnjega travnika, kjer so imeli uro biologije, tekli nazaj v šolo.

Živimo tako rekoč na vasi, v bližini šole, torej kar naprej obkroženi z otroki. Pred dnevi sem se zamislila ob pogledu na skupino otrok, ki so od... [Preberi več ...]

Alga klorela – naravno do zdravja

Klorela (Chlorella) je posebna zelena alga, ki se je pojavila že pred 2,5 milijardi let. Dobro znani so pozitivni učinki uživanja omenjenih alg, kot so na primer stimuliranje krvnega obtoka, pospešeno delovanje jeter, ledvic in črevesja.

Klorela (Chlorella) je posebna zelena alga, ki se je pojavila že pred 2,5 milijardi let. Dokazi se skrivajo v ostankih fosilov, a ker je mikroskopski... [Preberi več ...]

Ječmen – zdravo in dobro živilo

5 g ječmena ima več beljakovin in vlaknin kot 114 g surove špinače, prav tako vsebuje enajstkrat več kalcija kot kravje mleko in sedemkrat več vitamina C kot pomaranča.

Ječmen naj bi izviral iz Etiopije in jugovzhodne Azije, kjer so ga gojili že pred več kot 7000 leti. Pridelovali so ga za hrano človeka in živali,... [Preberi več ...]

Prebudite svojo kožo

V času poletja, ko temperature naraščajo pa je še toliko bolj škodljivo sončno sevanje, zaradi česar je potrebno naš največji organ – kožo, še posebej zaščititi.

Niti predstavljati si ne moremo kakšno škodo lahko ob neustrezni zaščiti na naši koži pustita že sam veter in hladno vreme. V času poletja, ko... [Preberi več ...]

Ali si medvedek res zasluži samo kletko?

Pred nekaj dnevi je Slovenijo pretresla novica o medvedjem mladiču, ki naj bi sam prikorakal na dvorišče nekega gospoda. Le-ta naj bi ga tri tedne hranil in se šele tekom inšpekcijskega nadzora spomnil, da bi bilo dogodek dobro kam javiti in da seveda medveda ne more obdržati.

Pred nekaj dnevi je Slovenijo pretresla novica o medvedjem mladiču, ki naj bi sam prikorakal na dvorišče nekega gospoda. Le-ta naj bi ga tri tedne hranil... [Preberi več ...]

Naravni pripravki za podočnjake

Naravni pripravki in naravne kreme za podočnjake lahko zmanjšajo rdečico okoli oči in zabuhle podočnjake hitro in na naraven način, brez kemikalij.

Koža okoli oči je je zelo tanka in občutljiva, zato je to ena izmed najbolj izpostavljenih in vidnih točk. Na barvo podočnjakov vpliva prehrana, življenski... [Preberi več ...]

Naprej »